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Francesco
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Personal trainer diplomato alla federazione italiana fitness (FIF). Istruttore di kick boxing diplomato F.I.K.B.M.S. Cintura nera 2° dan
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Riguardo Francesco
Sono una persona dinamica con una filosofia attiva. Attualmente mi dedico alla corsa, alla pesistica e quando riesco al nuoto. Ho sempre messo lo sport al centro della mia vita e questo è quello che mi piace insegnare ovvero che lo sport non è solo fatica ma è anche uno stato mentale. Filosofia attiva appunto.
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Il mio approccio all'insegnamento è basato su un affiancamento completo con il cliente, anche telefonicamente nel post allenamento. L'obiettivo non è solo sudare ma anche divertirsi. Conosco molte tecniche per allenarsi quindi cerco di non rendere noiosa la lezione, soprattutto nella pesistica e nel corpo libero.
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