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Giugliano in Campania 
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25€/h
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Profilo insegnante certificato
Tempo di risposta 24ora
Lezioni proposte da Marco
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa tua
Materie insegnate
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Stretching
  • Ginnastica
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato

Personal Trainer ed Istruttore Sala Pesi offre consigli, piani di allenamento e indicazioni alimentari in palestre e consulenze a privati, anche a domicilio.

Metodologia

Sono un ragazzo appassionato di fitness, benessere, sport in generale, in particolar modo per il mondo della palestra e della scienza del fitness. Ho frequentato il corso Issa Europe, uno dei leader del settore, per acquisire capacità tecniche come personal trainer, nonostante svolgessi già questa professione, per migliorare la mia conoscenza e approfondirne le varie sfaccettature.
Le mie lezioni si svolgono in un periodo di circa 60 minuti, dipende poi dal singolo soggetto.
Possono essere svolte in palestra, sul campo (es. parchi e ville) e anche a domicilio.
Queste iniziano da una valutazione generale del cliente, un'attenta valutazione dello stato fisiologico di quest'ultimo e la stesura di un piano di allenamento su misura. In seguito avverranno le misurazioni e i test periodici per stabilire i miglioramenti effettuati e quelli da effettuare, come fine ultimo il raggiungimento di reali obiettivi del cliente con sempre lo scopo di migliorarne la salute, l'autostima e il benessere psico-fisico.

Percorso

Effettuo lezioni private da circa un anno.
I miei allievi sono stati inizialmente degli amici che hanno avuto fiducia in me e hanno deciso di provare i miei metodi di allenamento. Seguendoli poi sono rimasti soddisfatti e tutt'ora continuano ad affidarsi ai protocolli che gli aggiorno man mano.

Tariffe

Costo aggiuntivo per lo spostamento : 10€
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 120€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 225€

Precisazioni

Le tariffe variano a seconda del livello dell'allievo.: più è alto il livello, più aumenta il costo. Questo perché i livelli avanzati richiedono un lavoro più attento e minuzioso dietro le quinte.
Anche lo spostamento influisce sul prezzo, sempre però in base al chilometraggio effettuato, nessun'aumento eccessivo, il giusto.

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A casa tua
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Curriculum Vitae di Marco

Il certificato Issa Europe permette agli studenti di esercitare la professione di personal trainer e istruttore da sala pesi. Alcuni dei certificati ottenuti sono stati quelli di primo soccorso, utili sia in palestra che nella vita quotidiana.

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