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Valentino
- Tariffa 20€
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Numero di studenti che Valentino ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Personal Trainer laureato in Scienze Motorie specializzato in Fitness Posturale, Allenamento Funzionale ed Esercizio Fisico orientato al benessere Psicofisico Globale
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Luogo del corso
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Presso Valentino: Taranto
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Taranto
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Riguardo Valentino
Quella mia e quella di qualsiasi altro Chinesiologo è una vera e propria Missione che prevede di far riscoprire l'importanza del movimento e la necessità di renderlo un'ottima abitudine da inserire nella vita di tutti i giorni al fianco di azioni di routine come mangiare, bere, lavare i denti, dormire ecc. Il tutto per poter affrontare attivamente, energicamente e con più forza le sfide che la vita ci pone davanti in ogni momento.
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Riguardo la lezione
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- Italiano
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In tutti questi anni ho cercato di sviluppare un approccio di lavoro che fosse il perfetto punto di incontro tra i due ''Estremi'', 1 quello della ginnastica ''Super OLISTICA'' e Posturale tradizionale che si focalizzano quasi del tutto sui lavori di Allungamento, respirazione consapevole, sblocco dei nodi emotivi e poi 2, quello del fitness puro che alle volte bada troppo all'estetica o alla performance portata al Limite. Quindi un metodo che abbracciasse i due mondi con il fine ultimo di migliorare il corpo in tutti i suoi aspetti senza essere troppo RADICALI, ovviamente il tutto basato sulle esclusive esigenze del cliente! Una tipica lezione prevede lavori sulla mobilità, forza e trofismo muscolare, controllo motorio, postura, estensibilità muscolare e resistenza cardiovascolare!
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Raccomandazioni
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1
Valentino è un personal trainer molto serio, competente ed empatico. Consigliato!
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