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Serena
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Personal trainer qualificato, vi darò le basi e una continua crescita fisica e mentale
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Santa Teresa di Riva
Riguardo Serena
Lavoro nel settore da 7 anni, ho preso due lauree di cui l'ultima nelle attività motorie preventive adattate che mi ha insegnato a modulare in maniera appropriata le sessioni di allenamento con il cliente. Sono altamente specializzata nel benessere fisico e ho aiutato tante persone nel raggiungere obiettivi
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Italiano
La lezione si svolgerà in base alle caratteristiche di ciascun individuo in maniera individualizzata. Dopo la valutazione iniziale la lezione verrà suddivisa in 3 o 4 parti che permetteranno un graduale aumento delle prestazioni nel tempo. Naturalmente tutto sempre monitorato da me.
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