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Marco
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20€/ora
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Personal Trainer zona Pescara e Chieti. Sono laureato in Scienze Motorie e svolgo da 2 anni la professione.Ho lavorato in alcune palestre di Pescara e in Spagna. Ricevo presso mia sede a Pescara Colli
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Luogo del corso
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Presso Marco: Pescara
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Pescara
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Riguardo Marco
Sono attivo da circa 2 anni.
Ho allenato decine di persone aiutandole a raggiungere i loro obiettivi.
In genere bisogna attendere le 8 settimane (con almeno 2 allenamenti per settimana) per ottenere risultati concreti visibili. Una dieta equilibrata e personalizzata è fondamentale per raggiungere l'obiettivo nel minor tempo possibile oltre che per acquisire e mantenere un corretto stile di vita e di salute soprattutto. Contattami per Dimagrimento, Tonificazione, Ipertrofia o più semplicemente per Rimetterti in Forma!
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Riguardo la lezione
- per principianti
- intermedio
- Livello avanzato
livelli :
per principianti
intermedio
Livello avanzato
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Personal Trainer laureato in Scienze Motorie.
Le lezioni verranno svolte presso la mia sede di Pescara Colli o a domicilio o all'aperto.
La programmazione prevede test, misurazioni e plicometrie periodiche per valutare i progressi.
La sessione d'allenamento prevede una fase di Riscaldamento, una Parte Centrale e una di Defaticamento.
Mi avvalgo di diverse metodologie d'allenamento per proporre sedute d'allenamento sempre nuove e originali. A tal proposito verranno proposti esercizi di muscolazione classica, di funzionale, di Cross Training e di Pesistica.
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Tariffe
Tariffa
- 20€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 20€
- 10 h: 18€
Precisazioni
Possibilità di usufruire della Promo Estiva 2x1: Ti alleni in Due con un amico/a e pagate la Metà!
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