Pagina iniziale
Dare lezioni
 
  • (1 commento)
Riadi
« Stefano, con serenità e lucida oggettività, mi ha fatto vedere un... Altro »
Riadi
« Stefano, con serenità e lucida oggettività, mi ha fatto vedere un approccio allo sport e alla vita del tutto inaspettato e sicuramente migliorativo. Devo fare ancora tanti passi, ma con lui so che andrà bene. »
60€/h
Prima lezione offerta!
Profilo insegnante certificato
Tempo di risposta 24ora
Lezioni proposte da Stefano
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Coaching personale
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato

Professional Trainer per ritrovare benessere, forma fisica, energia mentale e vitalità attraverso il metodo FitFor365

Metodologia

Da oltre 30 anni aiuto le persone a migliorare il proprio benessere e la propria efficienza, il metodo che ho ideato: "FitFor365" è frutto di tutte le conoscenze acquisite in ambito dell'alimentazione, allenamento, gestione del se e dello stile di vita, il suo punto di forza è la grande praticità e facilità d'applicazione nella vita di tutti i giorni.

Attraverso uno degli strumenti del metodo : l'EnneaFIT, è possibile individuare quale "punto chiave" ti sta impedendo di ottenere i risultati sperati.

EnneaFIT: la ruota del benessere.

Esistono 9 chiavi d’accesso per la salute, la forma ottimale ed il successo nella vita, ognuna delle quali ti permetterà di massimizzare i risultati e prepararti a vivere i migliori anni della tua vita.

Consapevolezza
Stress menagement
Igiene del sonno
Nutrizione
Dipendenze
Gestione tecnologica del tempo
Movimento
Farmaci
Libido desiderio

Se approcci a FitFor567, è per iniziare a lavorare sul serio per migliorare il tuo corpo, la tua mente, la tua vita.

Non aspettarti di trovare l’ultima dieta di moda, l’esclusivo allenamento o lezioni di PNL e coaching tradizionale da PROVARE,, qui non provi, qui AGISCI - FAI.

FitFor567 è un metodo pratico ed efficace da applicare.

Non ti butti a caso ma conduci verso una precisa direzione per raggiungere risultati concreti, adattando il programma alla tua vita attuale, non il contrario !!!

"Le mode vanno e vengono, il vero benessere resta"

Attenzione a calorie, grammi, numero di serie e ripetizioni, agende elettroniche, e decine di app, tutte chicche con le quali ci si fa belli per sprizzare professionalità, ma tutte queste cose iperspecializzate e complesse, creano solo più confusione e disagio nel momento del loro uso e applicazione nella vita di tutti i giorni.

Inoltre con il tempo risultano difficoltose da mantenere.

La mia Esperienza mi ha portato a trattare con i clienti attraverso l'attenzione funzionale, la contestualizzazione, la semplicità e l'applicabilità alla vita di tutti i giorni dei concetti che sono alla base del benessere.

Attraverso le lezioni via webcam e la eventuale partecipazione a gruppi di lavoro dal vivo (riservati a chi ha già seguito la parte di preparazione via skype) troveremo insieme il miglior programma per te, cucito su misura attorno ai tuoi impegni.

Ovviamente non ti sto dicendo che non dovrai fare modifiche al tuo stile di vita attuale, non ti sto dicendo che non sarà faticoso a volte, tutt'altro...

Dovrai essere costante, non mancare agli appuntamenti, applicarti nei compiti da fare...senza dubbio!

E lo farai attraverso un metodo che ti stupirà e ti renderà chiara l'indispensabile visione d'insieme necessaria per ottenere quello che vuoi.

Percorso

Mi chiamo Stefano Branda, sono un Personal Trainer e un gran rompiscatole con il pallino dei “perché” che mi ha permesso di conoscere a fondo il corpo e la mente umana.

Grazie alle esperienze personali e professionali vissute, da oltre 30 anni aiuto le persone a migliorare il proprio benessere e la propria efficienza e posso per certo dire che siamo davvero fortunati ad essere qui insieme ora!!

Se lo desideri, possiamo lavorare insieme per assicurarti:

l’energia per superare le difficoltà,
la lucidità per risolvere i problemi,
la necessaria malleabilità per affrontare i contrattempi.

La mia esperienza trentennale, le molte testimonianze dei successi ottenuti, il lungo percorso formativo ed autorevole, mi hanno permesso di ottenere il migliore dei risultati ovvero quello che desideravo, in ogni frangente della mia vita.

Professionalmente ne ho avuto la riprova ascoltando le parole con cui mi hanno descritto, le persone che hanno condiviso il mio percorso formativo.

In ambito personale invece, quello che mi conferma di aver ottenuto ciò che desidero, è il fatto che nella vita di tutti i giorni sono circondato da persone vere, grandi amici, pronti ad aiutarmi e sostenermi, con cui rido spesso e condivido momenti che rinnovano ogni volta i miei preziosi ricordi da costudire.

Tutto questo mi ha portato ad ideare un metodo di lavoro denominato FitFor365

Puoi leggere molto su di me e il mio lavoro digitando il mio nome su google

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 60€/ora
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 250€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 550€

Precisazioni

Le lezioni avvengono via skype o telefonicamente.
I pagamenti vengono effettuati tramite paypal prima di effettuare le lezioni.
Le lezioni collettive sono gruppi di lavoro che si svolgeranno ogni volta in luoghi diversi in Italia e in Spagna, il loro costo dipende dal numero di partecipanti e dal tipo d'evento.

Lezioni proposte da Stefano
Individuali
In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
webcam
Materie insegnate
  • Coaching personale
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato

Curriculum Vitae di Stefano

Di seguito trovi un riassunto delle mie qualifiche e digitando il mio nome si google puoi conoscere tutto quello che desideri su di me.

Specialista qualificato all’esercizio dell’attività motoria per il miglioramento dell’efficienza fisica.(ART.2L.R.5 aprile 1996 n°17).

Personal trainer
RiBra Quality Life Coach – Delos Certified Expert – Educatore alimentare – Facilitatore Psych-K, PsychPlus, Iway – Preparatore atletico

Tecnico:
NEUROLOGICAL TRAINING SYSTEM

I.S.P.P. International society of proprioception and posture

A.F.F.W.A. Academia funzionale del fitness welness antiaging

I.S.S.A. International sports sciences association

I.F.B.B. International federational body buildyng

F.I.P.C.F. Federazione italiana pesi e cultura fisica

F.I.F. Federazione italiana fitness

NEMES. Stimolazione meccanica neuromuscolare Bosco system

GRAVITY TRAINIG SYSTEM. Efi sports medicine

PANCA FIT. Riallungamento globale decompensato

TECNOGYM. Trainer on site

SCHOOL MIRALLI. Pilates, girotonica, yoga

F.I.L.P.J.K. Federazione italiana lotta pesi judo karate

I.F.S. Italian fitness sportshow

U.N.D.I.E.F. Unione nazionale diplomati in educazione fisica

Preparatore atletico di atleti olimpici e nazionali

1 commento su Stefano
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

1 raccomandazione

Riadi

Stefano, con serenità e lucida oggettività, mi ha fatto vedere un approccio allo sport e alla vita del tutto inaspettato e sicuramente migliorativo. Devo fare ancora tanti passi, ma con lui so che andrà bene.

Gli insegnanti simili

lezioni di coaching personale vicino a casa tua? Ecco una selezione di annunci di insegnanti che potrebbero accompagnarti.

Firenze
LIFE COACH: 1° INCONTRO GRATUITO e NON VINCOLANTE - Ti accompagnerò nel tuo percorso di crescita personale, professionale o sportiva
50€
Ilja'
  • (78 voti)
Prima lezione offerta!

Anche se non sei interessato a contattarmi voglio farti un regalo: guarda il video che trovi in questa pagina: è...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Coaching di seduzione e sviluppo personale per principianti e persone con scarsi risultati
10€
Giuseppe
  • (6 voti)
Prima lezione offerta!

Per altre domande scrivimi (informazione nascosta) Whatsapp (informazione nascosta) Scoprirai che conquistare una...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Percorsi di Life e Business coaching, Crescita individuale con tecniche bioenergetiche integrate alle Artiterapie, al Counseling Rogersiano ed  Esistenziale.
40€
MARIA PATRIZIA
  • (1 voto)
Prima lezione offerta!

Prima di tutto mi pongo in Ascolto in un clima di accoglienza e non giudizio nei confronti della persona che richiede il...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Celle Ligure
Postural strenght circuit. Saranno un mix di circuiti dedicati alla forza, alla resistenza e alla postura!!
25€
Cecilia
Prima lezione offerta!

Le mie lezioni si basano sul movimento integrato e adattato. Saranno le tue esigenze a guidare la lezione. Mi piace...

Lezioni via webcam Profilo certificato
Provinciale Gasparona
Raggiungi i tuoi obiettivi, supera i tuoi blocchi e crea una vita più felice e appagante con un percorso di Coaching professionale personalizzato. Sono un Coach certificato ICF e ti accompagnerò lungo
50€
Tracy
Prima lezione offerta!

Uso le tecniche di Coaching professionale dell'albo internazionale fi Coaching e diverse tecniche basate sulle neuroscienze....

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
CONQUISTA TE STESSO, NON IL MONDO. Percorso di coaching con il tuo coach professionista certificato ACC dalla ICF e practioner in PNL
70€
Stefano
  • (8 voti)
Prima lezione offerta!

A CHI MI RIVOLGO? A chiunque si trovi in momenti di crescita particolarmente importanti o critici A chiunque voglia...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Firenze
Personal Trainer con esperienza, propone a Firenze e provincia attività mirate allo sviluppo personale e raggiungimento degli obiettivi per tutte le fasce di età
20€
STEFANO
  • (3 voti)
Prima lezione offerta!

La metodologia prevede uno o più colloqui conoscitivi in cui vengono delineati gli obiettivi (sportivi, scolastici,...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
Niccolò Personal Trainer propone sedute di allenamento per perdere massa grassa, sviluppare massa magra, tonificare e rimettersi in salute.
40€
Niccoló
  • (3 voti)
Prima lezione offerta!

Piacere Niccolò! Sono un trainer certificato a livello internazionale specializzato in allenamenti a corpo libero per...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Giulianova
Corsi di tedesco per medici anche online (Prep. Fachsprachprüfung) con docente madrelingua tedesca diplomata al Goethe-Institut in metodologia e didattica tedesco come lingua straniera.
60€
Cerstin
  • (21 voti)
Prima lezione offerta!

Da 29 anni insegno la lingua tedesca in Italia (A1-C2) e da tanti anni anche online via Skype. Impartisco da tanti anni...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Percorso di Crescita Personale basato sulla tecnica Emodeling, metodica ideale per superare le proprie gabbie mentali.
Trasforma la tua vita in un'unica ed irripetibile opera d'arte!
100€
Giorgio
  • (6 voti)
Prima lezione offerta!

PER MIGLIORARE IL TUO PRESENTE E AFFRONTARE I MOMENTI NON POSITIVI DELLA TUA VITA AUTO-CONSAPEVOLEZZA E GESTIONE...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Se avessi un augurio da esprimere per il futuro di tuo figlio, quale sarebbe? Il Coaching ha portato le mie figlie e tanti altri ragazzi un bel pezzo avanti sulla loro strada verso i loro obiettivi de
100€
Gesine
  • (5 voti)
Prima lezione offerta!

"In ogni bimbo è nascosto un tesoro...scopriamolo insieme!!!" Metodo innovativo, altamente efficace e divertente per...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Attrice e Voice & Communication Trainer, con 30 anni di esperienza artistica e in aula, offre coaching individuali (a Torino e On Line) per migliorare la voce e la comunicazione privata e professional
40€
Elena
  • (3 voti)
Prima lezione offerta!

Nel 2014 ho ideato il Metodo WorkInAction la cui finalità è potenziare le competenze comunicative (voce e comportamento...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Collegno
Professionista tecniche di miglioramento personale impartisce lezioni e percorsi di tecniche di coaching personale, gestione dello stress e psicologia positiva
40€
Paolo
  • (7 voti)

Sono un professionista della formazione e di tecniche di miglioramento personale. Esperienza professionale trentennale...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato Risponde in un'ora
Milano
Psicologa e Coach professionista accreditata ICF offre sessioni individuali o di gruppo di crescita personale e/o professionale.
80€
ENRICA MARIA
  • (2 voti)
Prima lezione offerta!

La mia metodologia è quella di ICF, svolgo sessioni individuali one to one o di team coaching, si lavora per obiettivi...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Gaglianico
Percorsi per la serenità quotidiana e la crescita personale life e business
50€
Silvia
  • (2 voti)
Prima lezione offerta!

Percorsi per acquisire la serenità nel quotidiano Percorsi specifici per le donne allo scoperta delle proprie...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
Psicologa e Psicoterapeuta disponibile per percorsi di supporto professionale e crescita personale
40€
Federica
  • (1 voto)
Prima lezione offerta!

Il primo incontro è conoscitivo, dedicato allo studente, alla spiegazione delle sue richieste e alla definizione dei suoi...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Cosenza
Sono Miryam Blasco insegno Crescita Personale e Yoga, ti insegno ad essere te stesso, uscire dall'auto giudizio e riprenderti il tuo potere personale e tanto altro. Sviluppa il tuo potenziale!
60€
Miryam
  • (7 voti)
Prima lezione offerta!

La mia metodologia è esperienziale, vuol dire che: le tematiche comportamentali, relazionali e personali che tratto, sono...

Lezioni via webcam Profilo certificato
Roma
Mental coach per affrontare ogni difficoltà con il giusto atteggiamento! Non è mai troppo tardi per migliorarsi!
20€
Federico
  • (4 voti)
Prima lezione offerta!

Cercare di capire le necessità di ognuno di noi e iniziare a prendere consapevolezza del nostro potenziale e raggiungere...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Ganaceto
Finché c'è un obiettivo a cui puntare nulla è impossibile, punta a quello che ti può rendere felice e io ti aiuterò a farlo
8€
Francesca
Prima lezione offerta!

Il Coach del benessere si prende cura dello stato fisico e mentale dell’ individuo e lo aiuta a raggiungere i suoi...

Lezioni via webcam Profilo certificato
A casa sua A casa tua Via webcam
1 ora Non disponibile Non disponibile 60€
5 ore Non disponibile Non disponibile 300€
10 ore Non disponibile Non disponibile 600€
Prenota una lezione