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Luigi
- Tariffa 25€
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Allievi4
Numero di studenti che Luigi ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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25€/ora
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- Boxe francese
Ex pugile con esperienza decennale. Personal trainer di pugilato per i veri amanti della nobile arte. Il mio motto è "hard work and dedication". Con me passione e impegno massimo, il motore
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Luogo del corso
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Presso Luigi: Casoria
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A casa tua : spostamento fino a 4 km da Casoria
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Riguardo Luigi
Oltre 15 anni di esperienza, sul ring ed in palestra. Sacrifici, sangue e sudore, dieta ferrea: l'essenza della boxe. Una disciplina dura ma che insegna tanto. Tutto questo cerco di trasmetterlo ai miei allievi con passione, cercando di far uscire sempre il meglio che è in loro.
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Riguardo la lezione
- per principianti
- intermedio
- per bambini
livelli :
per principianti
intermedio
per bambini
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Basi del pugilato: impostazione della guardia, della tecnica ed esecuzione dei colpi, equilibrio sulle gambe.
Allenamento dei riflessi è tecnica difensiva
(Lavoro al sacco e con le figure)
Ginnastica e cardio training, per una resistenza cardiaca adeguata.
(Salto con la corda, corsa)
Attività muscolare, piegamenti, trazioni, addominali, stretching.
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Tariffe
Tariffa
- 25€
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