Andrea
- Tariffa 5€
- Risposta 1h
5€/ora
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- Rinforzo muscolare
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Reggio Calabria, pratico Body-Building da 2 anni, studio alimentazione, metabolismo e le varie tecniche di allenamento, alleno circa 6 atleti e seguo a distanza (coaching online) una decina di ragazzi
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Luogo del corso
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Presso Andrea: Reggio Calabria
-
Riguardo Andrea
Ho finito da poco la scuola superiore ( liceo da Vinci) e studierò economia e managment nell'anno venturo.
Ho praticato calcio, basket, atletica leggera, velocità, lancio del giavellotto, Body-Building specialmente, da circa 2 anni seriamente con studi costanti tutti i giorni sull'alimentazione e sull'aumento muscolare.
Instagram: mangla_fitness
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
I miei allenamenti sono basati sulle esigenze dei miei atleti, dimagrimento, aumento massa magra, tonificare, riemettere in forma. Gli allenamenti durano in media 90m o 120m , in base alle esigenze variano da 3 a 5 giorni alla settimana, seguo massimo 2 ragazzi per ogni turno per mantenere alta la qualità del servizio che offro.
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Tariffe
Tariffa
- 5€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 14€
- 10 h: 50€
Precisazioni
ci sono 3 pacchetti:
1°: Piano alimentare (dieta)+ piano allenamento ( scheda palestra) + seguiti da me nella mia palestra movimento dopo movimento. sono 55 al mese.
2°: Piano alimentare (dieta)+ piano allenamento ( scheda palestra)+ seguiti da me online (coaching online) sono 35 al mese.
3°: dieta . 25 ogni volta la si vuole cambiare.
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