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Simona
- Tariffa 60€
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Riconquista la tua serenità mentale, salute fisica e gioia di vivere con le mie sedute di Respirazione Somatica, Transformational Coaching, Meditazione guidata e musica terapeutica.
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Luogo del corso
Riguardo Simona
Il mio nome è Simona, vivo in Canada ma sono spesso in Italia.
Sono una Master Breathwork Terapista e Transformational Coach
Una malattia improvvisa ha interrotto il mio mondo.
È stato allora che è subentrata l'ansia.
Un capo prepotente mi ha spinto a lasciare il mio lavoro e le bollette hanno cominciato ad accumularsi.
La preoccupazione mi consumava. Non riuscivo a dormire. Anche le decisioni più semplici mi sembravano impossibili.
Il colpo finale arrivò quando mia madre fu colpita da un ictus, che la lasciò permanentemente disabile.
Da donna in carriera motivata sono passata dall'essere una badante a tempo pieno!
Stress, ansia, paura, deconcentrazione e il disturbo da stress post-traumatico presero il sopravvento.
Ero costantemente in iperventilazione. Non riuscivo più a respirare correttamente.
Finché non ho scoperto la respirazione SOMA…
... e la mia vita è cambiata per sempre .
Respiro dopo respiro, ho iniziato a guarire.
Ho trovato chiarezza, energia, forza e, soprattutto, uno scopo.
Combinando l'antica saggezza con la scienza moderna, ora guido gli altri a tornare al loro respiro, il ponte tra corpo e anima, affinché possano liberare il loro potere di guarigione interiore, proprio come ho fatto io.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
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Le mie tecniche di respirazione somatica sono riconosciute dai principali istituti di accreditamento:
counselor, coach, psicoterapeuti e ipnoterapeuti.
SIAMO PIÙ CHE SEMPLICI RESPIRATORI.
Presso SIMO BREATH utilizziamo SOMA Breath, un sistema scientificamente provato che fonde l'antico pranayama con le neuroscienze, la musica terapeutica, la meditazione guidata, la respirazione colorata e il movimento.
Ci differenziamo dalle altre modalità perché il nostro approccio è più di un semplice esercizio di respirazione: è un'esperienza che coinvolge tutto il corpo e attiva la tua farmacia interiore per una profonda guarigione e trasformazione.
Combino musica con onde cerebrali, respirazione ritmica e allenamento ipossico intermittente (IHT) per migliorare l'efficienza dell'ossigeno, aumentare la tolleranza all'anidride carbonica, ridurre l'ansia, sviluppare la resilienza emotiva e molto altro ancora.
Le mie tecniche personalizzate possono aiutare a regolare il sistema nervoso, stimolare il nervo vago, migliorare la concentrazione, liberare i traumi accumulati, supportare la salute cardiovascolare, bilanciare gli ormoni e abbassare la pressione sanguigna.
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Tariffe
Tariffa
- 60€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 270€
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lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Simona vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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Precisazioni
Se si è a conoscenza del metodo soma, allora una lezione va anche bene, altrimenti consiglio almeno il pacchetto da 5 lezioni.
Il mio sito è simobreath.com per ulteriori informazioni .
La prima lezione è di circa 75-90 minuti
Le susseguenti di 60-75 minuti
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