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Genny
- Tariffa 15€
- Risposta 1h
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Allievi1
Numero di studenti che Genny ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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15€/ora
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Riduzione dello stress e dell'ansia attraverso tecniche di arte terapia online
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Luogo del corso
Riguardo Genny
Il mio obiettivo è aiutarti a gestire lo stress e l'ansia attraverso tecniche di arte terapia e tecniche di respirazione che potrai usare nella tua quotidianità per aiutarti a superare i momenti difficili, a sentirti più rilassata e centrata e sviluppare la tua creatività.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Gli incontri durano circa 60 minuti.
Come funziona un incontro? La sessione utilizza materiale grafico - pittorico (in base a quello che hai a casa) e hai bisogno di un luogo tranquillo dove non vieni disturbata. Si divide in tre fasi, la prima è di centratura con il respiro, la seconda si passa all'esperienza grafico-pittorica ( per esempio, il collage, il mandala, il disegno intuitivo etc), la terza è la condivisione con me.
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Tariffe
Tariffa
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Prezzi dei pacchetti
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