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Sara
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- Ginnastica artistica
Salve, sono un insegnante di ginnastica artistica. Ho partecipato ai campionati italiani nel 2006 e ora insegno ai bambini.
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Presso Sara: Montecatini Terme
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Riguardo Sara
Ciao, sono Sara, un'insegnante che ha trasformato la sua passione in un lavoro. Dagli allenamenti ho trasformato la mia fiducia in autostima. Tutto si può. Anche gli esercizi più difficili si possono fare. Piano piano. Giorno per giorno. Si può migliorare sempre di più. Basta avere fiducia e tanta passione.
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La ginnastica artistica è uno sport e una disciplina olimpica. Appartiene alla macro-area della ginnastica e si divide nella sezione maschile e femminile. La ginnastica artistica maschile prevede sei differenti specialità, ovvero sei differenti attrezzi sui quali il ginnasta può eseguire i suoi esercizi: il corpo libero, il volteggio, le parallele simmetriche, il cavallo, gli anelli e la sbarra. La ginnastica artistica femminile prevede quattro differenti specialità, ovvero quattro differenti attrezzi sui quali la ginnasta può eseguire i suoi esercizi: il corpo libero e il volteggio (in comune con la maschile), le parallele asimmetriche e la trave. L'atleta di tale disciplina, il/la ginnasta, sostiene allenamenti più o meno intensi, rispetto al suo livello tecnico di appartenenza. L'allenamento serve per studiare, assimilare e acquisire i numerosi elementi ginnici, per i quali è necessario sviluppare diverse caratteristiche: coordinazione, mobilità articolare, forza, velocità, ritmo, agilità, dinamismo.
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