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Igor
- Tariffa 15€
- Risposta 1h
15€/ora
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- Basket
Ex Serie D, oggi in Promozione: allenamento di basket su misura per ogni livello
- Basket
Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Campagnola Emilia
Riguardo Igor
Gioco a basket da 17 anni e il campo è la mia seconda casa. Ho fatto il percorso classico del cestista italiano: giovanili, prima squadra, Serie D, e ora gioco in Promozione — quindi conosco il gioco sia dal punto di vista tecnico che agonistico, ad ogni livello.
Che tu sia alle prime armi e voglia imparare i fondamentali (palleggio, tiro, difesa), o che tu giochi già e voglia migliorare aspetti specifici (tiro da fuori, lettura del gioco, preparazione atletica specifica), posso costruire un percorso su misura per te.
Lavoro bene sia con ragazzi che vogliono iniziare da zero sia con giocatori più esperti che cercano di fare il salto di qualità. Le lezioni si possono fare in palestra, su un campetto all'aperto o anche con esercizi mirati se non hai accesso a un campo regolare.
Se ti piace il basket e vuoi migliorare sul serio (non solo "tirare due canestri"), scrivimi e organizziamo la prima lezione.
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Riguardo la lezione
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Tecniche e metodo di insegnamento
Il mio approccio parte sempre dai fondamentali, perché anche i giocatori più bravi spesso hanno lacune tecniche che li limitano a lungo termine. Lavoro molto su ripetizione mirata (non ripetizione a caso) e correzione immediata del gesto tecnico, unendo esercizi individuali a situazioni di gioco reale, così quello che si impara si vede subito applicato in campo. Do molta importanza anche alla componente mentale e tattica: leggere il gioco è spesso più determinante della sola tecnica.
Svolgimento di una lezione tipo
Ogni lezione comincia con un breve riscaldamento e attivazione (ball handling, mobilità), seguito da un blocco tecnico dedicato all'obiettivo della lezione (tiro, palleggio, difesa, footwork). Dedico poi una parte a situazioni di gioco (1v1, 2v2, letture di gioco) per portare il gesto tecnico dentro un contesto reale. Chiudo sempre con un feedback chiaro su cosa è andato bene e su cosa lavorare per la volta successiva.
Specificità didattiche
Personalizzo molto il lavoro in base al livello di partenza: con chi parte da zero mi concentro su postura, coordinazione e fondamentali base; con chi gioca già a livello agonistico lavoro su dettagli tecnici, intensità e aspetti tattici più avanzati. Uso spesso video (anche solo con lo smartphone) per far vedere al giocatore il proprio gesto e correggerlo insieme.
A chi si rivolgono le lezioni
Le lezioni sono adatte a chiunque, dai principianti assoluti (bambini, ragazzi, adulti che vogliono iniziare) fino a giocatori con esperienza agonistica che vogliono migliorare aspetti specifici del proprio gioco. Non c'è un limite di età rigido: l'importante è la voglia di migliorare.
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Tariffe
Tariffa
- 15€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 75€
- 10 h: 150€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Igor vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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