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Serafina
- Tariffa 30€
- Risposta 1h
30€/ora
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- Gestione della Rabbia
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Le tue emozioni sabotano le tue migliori intenzioni? Stira il tuo corpo se non vuoi strizzare il tuo cervello. Stretching, Do-in, Shiatsu, Yoga. Tecniche corporee per rilasciare lo stress psicoemotivo
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Luogo del corso
-
Presso Serafina: Genova
-
Riguardo Serafina
Segno particolare, forse un dono: la capacità di vedere in ogni persona quale bisogno si nasconde dietro le sue parole ed i suoi gesti. Ho coltivato il mio dono e sono diventata my personal guru. Ho imparato che spesso le cose più importanti sono quelle che mancano, non quelle che sono sotto gli occhi di tutti.
My personal guru è la tua guida seria ed irriverente di autoaiuto.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Il metodo ti sorprenderà per la sua semplicità ed efficacia. Sono una persona molto pragmatica, andiamo dritti all'obiettivo che vogliamo raggiungere.
My personal guru è la guida che ciascuno di noi ha dentro di sé: io vi aiuterò a riconoscerlo nel modo più naturale possibile.
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
Precisazioni
Le lezioni di gruppi di yoga, Do-In &stretching energetico durano 1 h e 15min
Le lezioni individuali di 35min costano 30euro
Le lezioni individuali di 1ora costano 50 euro
Il trattamento individuale di Shiatsu/massaggio giapponese
Costa 60euro
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