Tania Amrita - Insegnante di sviluppo personale - Modena
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Tania Amrita

  • Tariffa 45€
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  • Sviluppo personale
  • Coaching personale
  • Gestione dello stress
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Sono Coach certificata ICF, con specializzazione in gestione emotiva consapevole, e sto proseguendo la mia formazione nell'ambito della psicologia, della mindfulness e delle pratiche creative e intros

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Luogo del corso

    • Via webcam
    • A casa tua : spostamento fino a 20 km da Modena

Raccomandata

Tania Amrita un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.

Riguardo Tania Amrita

Mi chiamo Tania e sono una facilitatrice di esperienze introspettive.
Il mio lavoro nasce da una curiosità che mi accompagna da anni: come cambia ciò che vediamo quando cambiamo il punto da cui lo osserviamo?
Da questa ricerca è nato IntuitiveArte e, successivamente, il metodo Caleidoscopio: un modo di lavorare che unisce domande, ascolto, creatività, immagini, pratiche di consapevolezza e strumenti simbolici per esplorare ciò che accade dentro di noi senza cercare una risposta prestabilita.
Sono Coach certificata ICF, con specializzazione in gestione emotiva consapevole. Ho completato una formazione avanzata in Deep Mindfulness e Fame Emotiva e continuo ad approfondire strumenti creativi e introspettivi; attualmente studio Psicologia.
Nelle mie sessioni porto soprattutto il mio modo di lavorare: curioso, concreto e non giudicante. Non parto dall’idea di sapere cosa sia giusto per te. Preferisco costruire insieme uno spazio in cui una situazione possa essere osservata abbastanza da vicino, e da abbastanza angolazioni, perché possa emergere qualcosa che prima non era visibile.
Non devi arrivare sapendo già cosa vuoi cambiare. Puoi arrivare semplicemente con qualcosa che vuoi guardare meglio.

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Riguardo la lezione

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A volte non ci manca una soluzione.
Il problema è che continuiamo a cercarla guardando la situazione sempre dallo stesso punto.
Caleidoscopio nasce per fare qualcosa di diverso.
Invece di partire da “Qual è il tuo obiettivo?” o “Cosa dovresti fare?”, portiamo sul tavolo una situazione reale sulla quale senti di girare in tondo.
Può essere una scelta, un conflitto, un pensiero che ritorna, qualcosa che non riesci a capire o una fase della vita nella quale il vecchio modo di guardare le cose sembra non bastare più.
Durante la sessione osserviamo come hai costruito la tua lettura della situazione: cosa è successo, cosa hai interpretato, quali significati sono diventati quasi delle certezze e cosa rimane fuori dall'inquadratura.
Poi giriamo il Caleidoscopio.
A seconda di ciò che emerge posso utilizzare domande, immagini, visualizzazioni, carte introspettive, pratiche creative o cambi di posizione percettiva. Gli strumenti cambiano perché non esiste un esercizio uguale per tutti.
Non cercherò di convincerti che stai vedendo la situazione nel modo sbagliato e non ti darò una versione “più positiva” da sostituire alla tua.
Cercheremo qualcosa di più interessante:
È davvero tutto ciò che si può vedere da qui?
Potresti uscire con una possibilità che prima non vedevi, una domanda diversa, una nuova lettura della situazione o semplicemente con qualcosa che finalmente riesci a osservare invece di continuare a girarci dentro.
Questo è Caleidoscopio.

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  • 5 h: 225€
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