Pagina iniziale
Dare lezioni
15€/h
Prima lezione offerta!
Profilo insegnante certificato
Tempo di risposta 24ora
Lezioni proposte da Shaila
  • Individuali
Le lezioni si svolgeranno
Materie insegnate
  • Fitness
  • Ginnastica
  • Aerobica
  • Cross Fitness
Livelli
  • Tutti i livelli

Studentessa universitaria, Gymnastic Coach Qualificata con esperienza di 8 anni nell'insegnamento. Cominciamo!

Metodologia

La metodologia si basa sul singolo soggetto; la programmazione degli esercizi si adattano alle necessità, ai desideri ed alle concrete possibilità della persona con la sua individualità ed i suoi tempi. L'obiettivo é promuovere il cambiamento dall'interno senza viverlo come imposizione.

Percorso

Ex Ginnasta (17 anni di pratica) ed insegnante di ginnastica artistica da 8 anni. Esperienza come personal trainer con adulti negli ultimi 2 anni. Studentessa universitaria in Infermieristica. Amante dello sport e della vita sana... Cambiare si può, con un passo alla volta!

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 15€/ora
Lezioni proposte da Shaila
Individuali
Le lezioni si svolgeranno
Materie insegnate
  • Fitness
  • Ginnastica
  • Aerobica
  • Cross Fitness
Livelli
  • Tutti i livelli

Gli insegnanti simili

lezioni di fitness vicino a casa tua? Ecco una selezione di annunci di insegnanti che potrebbero accompagnarti. Superprof può anche proporti lezioni di ginnastica come complemento. Imparare non è più un problema, lezioni d'aerobica per tutti! Seguire lezioni di cross fitness non è mai stato così facile : amerai sviluppare delle nuove conoscenze.

Udine
Laureando in Scienze Motorie offre sedute individuali di personal training per tutte le età ed esigenze.
30€
Davide
  • (3 voti)
Prima lezione offerta!

Ascolto il cliente e le sue esigenze e formulo un programma cucito su misura in modo da raggiungere l'obiettivo nel minor...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Udine
Hai bisogno di una motivazione in più per muovere quel bel sederino? Cosa aspetti allora, contattami
15€
Francesca
Prima lezione offerta!

Apprendere divertendosi .

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Udine
Personal trainer, insegnante di stretching, yoga e danza contemporanea; coreografa e counselor.
25€
Anna
Prima lezione offerta!

Il CORPO è al centro dell'esplorazione! Si darà particolare attenzione alle esigenze delle singole persone, attivando una...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Udine
Laureata in Scienze Motorie, offro sedute individuali o di gruppo di personal training a Udine (anche online)
30€
Nicole
Prima lezione offerta!

Ciao, sono Nicole ho 27 anni e faccio la personal trainer nella zona di Udine dal 2015. Gli allenamenti che propongo...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Tavagnacco
Istruttrice Fitness, Personal Trainer e insegnante di danza hip hop da 10 anni
25€
Alice
Prima lezione offerta!

Nelle mie lezioni non manca mai il divertimento e la passione!

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu
Milano
Allenamento funzionale,personal trainer, aerobico,allenamento circuito,dimagrimento,coaching, programmi personalizzati,perdere peso domicilio e online milano
35€
GIANCARLO
Prima lezione offerta!

Sono un Personal Trainer, Preparatore Atletico negli Sport da Combattimento e Tecnico Federale Pugilato (FPI), nel mio...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
San Nicandro Garganico
OTTIENI LA MIGLIOR FORMA FISICA CHE DESIDERI!Il tuo obiettivo è il mio!ULTIMI POSTI DISPONIBILI. CONTATTO: 3 8 8. 3 6 . 4.6. 5 9 4 ALLENAMENTI PERSONALIZZATI: dimagrimento, alta intensità,tonificazion
15€
Denise
  • (21 voti)
Prima lezione offerta!

La metodologia viene stabilita in base al cliente: - il suo obiettivo - la sua forma fisica (persona sedentaria,...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato Risponde in un'ora
Milano
Stai cercando un personal trainer a Milano per allenarti a domicilio, al parco o in palestra?
30€
Giulio
  • (66 voti)
Prima lezione offerta!

Ciao, ti spiego come si svolgono gli allenamenti, per maggiori informazioni puoi contattarmi oppure visitare il mio sito...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato Risponde in un'ora
Roma
ALLENAMENTO FITNESS MUSICALE!!! (aerobica, total body, fit dance, pump) Dal movimento, alla danza, al fitness...
18€
Serena
  • (13 voti)
Prima lezione offerta!

Appena diplomata presso "Accademia italiana Fitness", grazie al suddetto percorso di studi riconosciuto da tutti gli enti...

Lezioni via webcam Profilo certificato
Torino
Insegnante di Zumbrasil. Attività fitness brasiliana. Mantieni in forma con la musica, ballo e divertimento.
15€
Vera
  • (31 voti)
Prima lezione offerta!

Attività fitness Zumbrasil - programma che ha come base iniziale 15 min di riscaldamento con esercizi che consentono di...

Lezioni via webcam Profilo certificato Risponde in un'ora
Catanzaro
Offro servizio di personal trainer sia in presenza (Catanzaro e dintorni) che a distanza.  Svolgo sia lezioni individuali, che lezioni per gruppi.
10€
Alessio
  • (14 voti)
Prima lezione offerta!

Il lavoro si divide in 4 fasi: 1) Analisi condizione/capacità del soggetto, valutazione del punto di partenza. 2)...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Insegnante Qualificata CSEC-CONI - Impartisce lezioni di Pilates Matwork e Piccoli Attrezzi -
20€
Martina
  • (13 voti)
Prima lezione offerta!

Il mio approccio è multidisciplinare essendo anche un'insegnante di Hatha Yoga e di Danza orientale. Il mio modo di...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
San Nicandro Garganico
LAUREANDA IN SCIENZE MOTORIE e ISTRUTTRICE con riconoscimento Nazionale. Propongo lezioni di GINNASTICA POSTURALE, GINNASTICA CORRETTIVA e RILASSAMENTO
15€
Denise
  • (12 voti)

La metodologia viene stabilita in base al cliente: - il suo obiettivo - la sua forma fisica (persona sedentaria,...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato Risponde in un'ora
Milano
Laureato Magistrale in Scienze Motorie e Personal Trainer per attività fisica all'aperto o a domicilio.
25€
Nicola
  • (12 voti)
Prima lezione offerta!

Il mio metodo di lavoro parte sempre dal cliente. Ogni individuo ha caratteristiche fisiche e bisogni particolari e...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Paris 17e, Francia
Coach Fitness / Fitness Coach / Personal Trainer / Fitness Coach per tutti i tipi di livelli di laurea e di tutte le età su Parigi e Ile de France
90€
Louis
  • (404 voti)

Ho un Master di forza e preparatore atletico presso l'Università del Texas Tech negli Stati Uniti. Sono una persona che si...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Praia a Mare
Insegnante di Training for Flexibility propone lezioni online del metodo, di gruppo o individuali.
12€
Francesca
  • (6 voti)
Prima lezione offerta!

Conduco lezioni di Training For Flexibility online di gruppo o individuali. Propongo due possibili soluzioni in base al...

Lezioni via webcam Profilo certificato
Roma
Personal trainer disponibile per lezioni di Total Body, Pilates, Stretching & Mobility, HIIT, GAG, ABS, Lower Body, Upper Body, Ginnastica terza età, Ginnastica Correttiva / Posturale individuali o di
25€
Francesca
  • (10 voti)

"Professionalità e Passione" caratterizzano il metodo di insegnamento che porto avanti da anni per avvicinare sempre più...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato Risponde in un'ora
Roma
Migliora sia il tuo corpo che il tuo inglese with Personal Trainer
20€
Hasan Basri
  • (11 voti)
Prima lezione offerta!

Sono un coach esperto Laureato ın scıenze motorıe, attualmente ın Italıa per completare un perıodo dı studıo...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Trieste
Sono sportivo amatoriale e praticante dello sport su varie forme. La messa in forma e lo stretching sono pillastri dell'esercizio sportivo, e sono destinati sia a preparare il corpo che a prevenire in
10€
LEA PATRICE
  • (10 voti)
Prima lezione offerta!

Buongiorno. Il corpo umano è paragonabile ad una macchina. Come misura di precauzione e prevenzione, si inizierà sempre...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
A casa sua A casa tua Via webcam
1 ora Non disponibile Non disponibile 15€
Prenota una lezione