Giulio - Insegnante di meditazione - Pordenone
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Giulio

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️ Trasforma la tua energia con il respiro Sono Giulio, istruttore certificato Yoga Alliance e CSEN, specializzato in Pranayama e Breathwork.

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Luogo del corso

    • Via webcam
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Giulio un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.

Riguardo Giulio

Le pratiche di Pranayama e Breathwork mi hanno accompagnato in momenti importanti della mia vita, aiutandomi a gestire le emozioni, a ritrovare calma e a sentirmi più connesso. Oggi ho scelto di condividere questa esperienza anche con gli altri, affiancandola al mio lavoro creativo. Perché così come il disegno parte da una linea, anche il benessere parte da un gesto semplice e potente: un respiro. La mia formazione come istruttore di respirazione è stata profondamente influenzata dall’insegnamento del Pranayama tradizionale con Michaël Bijker (YogaLap), con il quale mi sono certificato come istruttore certificato in Breathwork Yoga Alliance e Yogalap. Sono inoltre istruttore certificato di Meditazione Yoga Alliance, Istruttore certificato Yoga Alliance e CSEN, Ginnastica Dolce CSEN, con specializzazioni in Restorative Yoga, Trauma Yoga, Chair Yoga, Kundalini Yoga e altro ancora. Il respiro, nella mia esperienza, è lo strumento più potente e immediato che abbiamo per influenzare corpo, mente ed emozioni. I suoi benefici concreti—dalla riduzione di stress e ansia all’accesso facilitato a stati profondi di meditazione—sono trasformativi. Le mie lezioni, che integrano spesso elementi preparatori di Yoga e Qi Gong, utilizzano le tecniche del Pranayama per attivare, purificare e bilanciare l’energia vitale. Il respiro è la chiave per: Ridurre stress e ansia Ritrovare chiarezza mentale Accedere a stati profondi di calma e meditazione Aumentare energia e vitalità Propongo lezioni, corsi e workshop – online e in presenza (Pordenone e provincia). Prima lezione gratuita per scoprire i benefici del respiro consapevole. Vuoi provare? Scrivimi in privato. Il tuo viaggio inizia da un respiro.

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Riguardo la lezione

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Molti mi conoscono come illustratore, artista o formatore Adobe: un percorso che porto avanti da tantissimi anni e che continuo a fare. Quello che forse non tutti sanno è che da tempo coltivo anche un’altra grande passione: il respiro. Le pratiche di Pranayama e Breathwork mi hanno accompagnato in momenti importanti della mia vita, aiutandomi a gestire le emozioni, a ritrovare calma e a sentirmi più connesso. Oggi ho scelto di condividere questa esperienza anche con gli altri, affiancandola al mio lavoro creativo. Perché così come il disegno parte da una linea, anche il benessere parte da un gesto semplice e potente: un respiro. La mia formazione come istruttore di respirazione è stata profondamente influenzata dall’insegnamento del Pranayama tradizionale con Michaël Bijker (YogaLap), con il quale mi sono certificato come istruttore certificato in Breathwork Yoga Alliance e Yogalap. Sono inoltre istruttore certificato di Meditazione Yoga Alliance, Istruttore certificato Yoga Alliance e CSEN, Ginnastica Dolce CSEN, con specializzazioni in Restorative Yoga, Trauma Yoga, Chair Yoga, Kundalini Yoga e altro ancora. Il respiro, nella mia esperienza, è lo strumento più potente e immediato che abbiamo per influenzare corpo, mente ed emozioni. I suoi benefici concreti—dalla riduzione di stress e ansia all’accesso facilitato a stati profondi di meditazione—sono trasformativi. Le mie lezioni, che integrano spesso elementi preparatori di Yoga e Qi Gong, utilizzano le tecniche del Pranayama per attivare, purificare e bilanciare l’energia vitale. Il respiro è la chiave per: Ridurre stress e ansia Ritrovare chiarezza mentale Accedere a stati profondi di calma e meditazione Aumentare energia e vitalità Propongo lezioni, corsi e workshop – online e in presenza (Pordenone e provincia). Prima lezione gratuita per scoprire i benefici del respiro consapevole. Vuoi provare? Scrivimi in privato. Il tuo viaggio inizia da un respiro.

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