1a lezione offerta
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Giada
- Tariffa 30€
- Risposta 1h
-
Allievi8
Numero di studenti che Giada ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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30€/ora
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1a lezione offerta
- Pole dance
Trasforma il tuo corpo con la Pole Dance: forza, energia, eleganza e nuovi obiettivi!
- Pole dance
Luogo del corso
-
Presso Giada: Roma
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 10 km da Roma
-
Riguardo Giada
Il motivo per cui mi sono innamorata della Pole Dance, e ho scelto poi di insegnarla, è perché è molto più di uno sport: è una disciplina completa che unisce forza, eleganza e consapevolezza del proprio corpo.
La Pole Dance ti permette di migliorare fisico, coordinazione e autostima, aiutandoti a scoprire capacità che forse non pensavi di avere. È una disciplina adatta a tutti, indipendentemente dal livello di partenza, e regala grandi soddisfazioni già dalle prime lezioni.
Non serve essere forti o flessibili per iniziare: lo diventerai durante il percorso. E sì, è assolutamente uno sport anche per gli uomini: la forza, il controllo e la determinazione non hanno genere!
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Le lezioni di Pole Dance saranno un percorso completo pensato per farti crescere passo dopo passo.
Inizieremo con circa 15 minuti di riscaldamento per preparare il corpo, seguiti da esercizi di potenziamento al palo fondamentali per sviluppare forza, controllo e la muscolatura necessaria per eseguire gli elementi in sicurezza. Successivamente passeremo alla parte più creativa: combinazioni, figure e coreografie per mettere alla prova le tue nuove abilità.
️ Le lezioni richiedono OBBLIGATORIAMENTE l’utilizzo del palo. Le lezioni online sono quindi possibili solo se disponi di un palo a casa.
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 135€
- 10 h: 280€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Giada vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
webcam
- 20€/ora
Precisazioni
La tariffa comprende anche tutto il lavoro di preparazione e progettazione che precede ogni lezione. Ogni percorso viene studiato e personalizzato in base al livello, agli obiettivi e alle caratteristiche della singola persona, per garantire un allenamento efficace, sicuro e mirato.
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