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Valentina
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YOGYAMO! Ti senti rigido e stressato?Possiamo migliorare insieme. Iniziamo subito! Divertiamoci yogando.
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Presso Valentina: Reggio Emilia
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Reggio Emilia
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Riguardo Valentina
Insegnante qualificata 250 RIT, in Parinama yoga presso il centro di Hata yoga di Bruno Baleotti, attualmente iscritta al percorso per insegnanti di Anusara yoga con Alberto Vezzani. Impartisco lezioni private per aiutarti a ritrovare una miglior flessibilità. Riconquista la serenità attraverso il corpo.
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Riguardo la lezione
- Formazione per adulti
livelli :
Formazione per adulti
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
L'uso di props, ossia strumenti quali: corde,cinture,mattoncini, cassettine in legno permetteranno un approccio facilitato agli asāna (posizioni). Supererai i tuoi limiti passo dopo passo creando stabilità e agio nelle posture.
Che ne dici di trovare insieme il miglior percorso da seguire? Ovviamente non mi sostituisco a medici,fisioterapisti o specialisti, ma possiamo migliorare la propriocezione del corpo attraverso esercizi e meditazioni.
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