Marco
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500RYT Yoga Alliance US certificato. Insegno e pratico Hatha - Vinyasa - Yin - Power Yoga
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Presso Marco: Cinquefrondi
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Riguardo Marco
Ex Sviluppatore di software, ho 40 anni, ho conseguito il diploma di istruttore ( 500h ) 3 anni fa e pratico da circa 6 anni.
Da allora ho cominciato a frequentare ritiri yoga in giro per l'europa fino al giorno in cui ho deciso di dedicare la mia vita a questa pratica con l'intento di offrire agli altri lo stesso livello di benessere che io stesso ho ricevuto in questi ultimi anni.
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Il mio stile é piuttosto dinamico e strong, mi piacciono i flow e mi diverto a crearne di personali in base alle aree del corpo su cui desidero focalizzarmi. Amante delle inversions e arm balancing, ti posso guidare gradualmente verso il tuo primo handstand o crow pose :).
Integro qualche minuto di pranayama prima e dopo ogni lezione
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