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Laura
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Numero di studenti che Laura ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Raccomandata
Laura un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Laura
Ciao, sono Laura e la mia missione è quella di ispirare il benessere e la tranquillità attraverso l'arte dello yoga. Ho cominciato a praticare yoga 30 anni fa perché ho un problema cronico alla schiena ed invece di scegliere un'operazione chirurgica ho scelto la via dello Yoga. Nel corso degli anni di pratica e anche dopo la mia qualificazione nel 2011 ho lavorato con numerosissime persone che hanno scelto lo yoga come metodo preventivo di salute fisica e mentale e sono onorata di poter offrire ora le mie classi anche in Italia. Ho completato le mie qualificazioni in Inghilterra e Stati Uniti e oltre a una pratica più dinamica, mi sono anche specializzata in Yoga per il Sonno, Restorative Yoga e Yoga per il Cancro (supporto per pazienti post operatori e in terapia). Sono anche qualificata come Massaggio terapeutico tailandese e Bowen Technique quindi oltre a lavorare con il corpo in movimento sono anche consapevole di altri aspetti della pratica. Ho condiviso i benefici dello yoga con le mie studentesse attraverso lezioni individuali e sessioni di gruppo. Il mio approccio è contraddistinto da un tocco personalizzato, adattando ogni sessione alle esigenze uniche, agli obiettivi e alle preferenze dei miei studenti. Con uno stile di insegnamento caloroso e accogliente, cerco sempre di creare un ambiente di supporto e tranquillità per i praticanti di tutti i livelli. Che guidi singoli individui in un viaggio di auto-scoperta in sessioni uno a uno o favorisca un senso di comunità nelle lezioni di gruppo, mi dedico ad aprire le mie studentesse al potere trasformativo dello yoga. Unisciti a me sul tappetino per sperimentare gli effetti rivitalizzanti dello yoga e l'abbraccio ristoratore delle pratiche più lente e meditative. Scopri un rifugio dove la consapevolezza, il movimento e il rilassamento convergono, e intraprendi un viaggio olistico verso il tuo benessere.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
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Sei pronto/a per intraprendere un viaggio trasformativo verso il benessere olistico? Scopri il potere dello yoga e della meditazione adattati appositamente per te! Perché Scegliere le mie Sessioni Individuali? Approccio Personalizzato: Vivi un piano personalizzato di yoga e meditazione progettato per soddisfare le tue esigenze uniche, obiettivi e preferenze. Con il mio approccio calmo e focalizzato al tuo benessere fisico e mentale troveremo la chiave per aprire il corpo e lasciar andare le tensioni fisiche e anche la chiave per riscoprire una tua pace interiore o perlomeno dei metodi a cui attingere per gestire meglio situazioni che possono causare ansia o stress. Pianificazione Flessibile: Goditi la comodità di sessioni che si integrano nella tua vita frenetica. Che tu sia uno studente, un professionista impegnato o un genitore occupato, sono qui per te. Guida Esperta: la mia pratica trentennale ed esperienza con vari tipi di yoga, vasta gamma di corpi, età e patologie posso offrire una guida competente verso una pratica personale che possa portare beneficio a livello fisico, emotivo ed emozionale. Sollievo dallo Stress: Il corpo conserva stress e trauma a livello fisico e non solo emozionale quindi con me apprendi potenti tecniche per gestire lo stress, migliorare la concentrazione e potenziare il benessere fisico e mentale complessivo. Le nostre sessioni sono il tuo rifugio dal caos della vita quotidiana. Connessione Mente-Corpo: Nutri l'armonia tra mente e corpo mentre esplori i profondi benefici dello yoga e della meditazione. Potenzia flessibilità, forza e pace interiore. Crescita Progressiva: Sia che tu sia nuovo allo yoga o una praticante esperta, le nostre sessioni sono progettate per aiutarti a crescere al tuo ritmo, avanzando nella pratica ad ogni lezione.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
2
Laura è eccezionale.
Con la sua preparazione, disponibilità e serenità ha saputo conquistare tutto il gruppo, donandoci, lezione dopo lezione, un benessere fisico ma soprattutto mentale indescrivibile.
Il suo corso è stata una meravigliosa scoperta.
GRAZIEHo conosciuto Laura circa un anno fa perché mi sono "imbattuta" nella pubblicità del restorative yoga che lei insegna e da allora mi sono avvicinata a questa pratica a me prima sconosciuta e che adesso non posso più farne a meno, grazie alla sua professionalità e profonda conoscenza dello yoga. Arianna.
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