Carlo - Personal trainer - Grottaglie
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Carlo

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Se ti affascinano le discipline orientali e vuoi scoprire i loro benefici su Corpo, Mente ed Emozioni sono qui per aiutarti. Insegno da oltre vent'anni Tai Chi Chuan e Qi Gong ed ho sperimentato in pr

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Luogo del corso

Riguardo Carlo

Mi chiamo Carlo Caprino e ho iniziato a praticare sport da combattimento negli anni ’90, frequentando corsi di kick-boxing ed altre discipline da ring. Dopo diversi anni, insoddisfatto dall’approccio esclusivamente muscolare ed “esteriore” di queste discipline, ho cercato altrove nuovi stimoli sino ad incontrare – in un momento di svolta personale della mia vita privata - le Arti marziali del Takemusu Aikido Iwama Ryu e del Daito Ryu Aikibudo. E’ cominciato da allora un cammino denso di impegno e soddisfazioni, costellato da stage di aggiornamento in Italia ed all’estero che mi ha portato a conseguire i gradi di 3° Dan tai-jutsu Takemusu Aikido nel 2011, 4° Dan buki waza Takemusu Aikido nel 2021 e 2° Dan nikkajo hiden mokuroku Daito Ryu Aiki Budo nel 2007.

Alla ricerca delle varie espressioni della cultura marziale giapponese ho ampliato la mia conoscenza del Ju Jitsu nelle sue diverse espressioni (Metodo Bianchi e Hontai Yoshin Ryu), conseguendo il grado di 2° Dan e la qualifica di insegnante e dopo quasi un decennio di pratica intensa e costante ho ulteriormente arricchito le mie esperienze cominciano lo studio della filosofia taoista e la pratica delle discipline interne di origine cinese, conseguendo nel 2015 il grado di 3° Duan e la qualifica tecnica di insegnante di terzo livello di Tai Chi Chuan Old Fu Style, nel 2021 il grado di 2° Duan e la qualifica tecnica di insegnante di secondo livello di Healing Qi Gong e nel 2024 il grado di 1° Duan e la qualifica tecnica di insegnante di primo livello di Pakua Chang Old Fu Style.

In parallelo alla pratica marziale ho approfondito anche gli aspetti legati al benessere psicofisico, partecipando a corsi di formazione per operatore di Moxa e di On Zon Su, millenaria disciplina di massaggio del piede.

Profondamente convinto del valore morale delle Arti Marziali e della loro grande efficacia a livello formativo, ho conseguito la qualifica di docente di 1° Livello del metodo Aiki-Gioco , specificamente rivolto alla pratica educativa di bambini e pre-adolescenti.

Ho intrapreso in questo ambito anche un percorso di studio nel vasto campo della crescita personale, analizzando ed approfondendo le pratiche per scoprire risorse, liberare energie e migliorare le abilità di gestione del tempo, focalizzazione sugli obbiettivi e benessere psicofisico.

Attualmente dirigo corsi di Takemusu Aikido, Daito Ryu Aikibudo, Qi Gong e Tai Chi Chuan Old Fu Style presso la ASD Fenice Rossa di Grottaglie (TA), collaborando con Enti privati e associazioni per la formazione in materia di Difesa Personale e tecniche di auto-protezione.

Collaboro con diversi blog e portali tematici per la realizzazione di articoli storici e tecnici nell'ambito delle Arti Marziali e discipline di combattimento. In particolare, alcuni miei articoli sono pubblicati su riviste del settore (Arti d'Oriente, New Martial Hero, EnerTao) e sui siti internet della Takemusu Aikido Association Italy, della Wudang Fu Style Academye di Aikido Italia Network . Ho inoltre pubblicato il libro: "Percorrendo la Via del Guerriero" e curato la pubblicazione di: "I saggi ammonimenti del Maestro Zhù Què”, entrambi disponibili su Amazon.

Sono stato iniziato alla Meditazione Trascendentale e in alcuni Ordini esoterici occidentali, la cui pratica conduco in parallelo a quella marziale. In questo campo, alcuni miei articoli sono pubblicati sul sito internet di Fuoco Sacro, oltre che sulle riviste "Lex Aurea", “Abraxas” ed "Ecce Quam Bonum".

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Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
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Ogni lezione dura un'ora e si può svolgere sia in presenza che online. Cominciamo con degli esercizi che hanno lo scopo di sciogliere le articolazioni, tonificare la muscolatura ed elasticizzare i tendini, aiutandoci inoltre ad acquisire consapevolezza dell'equilibrio, della postura e della corretta respirazione.
Si passa poi ad esercizi e movimenti via via più complessi, frutto della combinazione dei movimenti di base studiati in precedenza.
Ciascuna lezione è pensata e progettata in base al livello di esperienza ed alla caratteristiche fisiche del praticante e sono adatte a persone di tutte le età e di qualsiasi condizione fisica

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