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Krizia
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Allenamenti fitness online personalizzati per migliorare la forma fisica, aumentare la forza, tonificare il corpo e ritrovare la motivazione!
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Luogo del corso
Riguardo Krizia
Credo che il fitness sia molto più di un semplice allenamento: è un percorso per migliorare il proprio benessere, acquisire sicurezza e sentirsi meglio con sé stessi.
Mi piace l’idea di aiutare le persone a raggiungere i propri obiettivi attraverso un approccio personalizzato, motivante e sostenibile nel tempo.
Per me ogni persona è diversa e merita attenzione, ascolto e un percorso adatto alle proprie esigenze, senza pressioni eccessive o aspettative irrealistiche.
Il mio obiettivo è rendere l’attività fisica accessibile anche a chi parte da zero, aiutando ogni allievo a trovare la motivazione e la costanza necessarie per trasformare l’allenamento in una piacevole abitudine quotidiana.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Ogni persona ha obiettivi, esigenze e livelli di preparazione diversi. Per questo il mio approccio si basa su allenamenti personalizzati, progressivi e adattati alle capacità di ciascuno.
Ogni lezione inizia con un breve confronto sui tuoi obiettivi, seguito da una fase di riscaldamento e da esercizi mirati per migliorare forza, tonicità, mobilità e forma fisica generale.
Durante l’allenamento ti guiderò nell’esecuzione degli esercizi, aiutandoti a mantenere una tecnica corretta e un’intensità adeguata al tuo livello.
Le lezioni online sono adatte sia ai principianti sia a chi si allena già e desidera migliorare.
Il mio obiettivo è aiutarti a costruire una routine efficace, sostenibile e compatibile con la tua quotidianità, senza bisogno di attrezzature particolari.
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Tariffe
Tariffa
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Prezzi dei pacchetti
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lezioni offerte
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