Gennaro - Personal trainer - Pescara
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Gennaro - Personal trainer - Pescara

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Gennaro

  • Tariffa 40€
  • Risposta 1h
  • Allievi

    Numero di studenti che Gennaro ha seguito da quando è arrivato su Superprof

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Gennaro - Personal trainer - Pescara
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  • Personal Trainer
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Allenamenti personalizzati con approccio scientifico: dal fitness alla performance per chi ha poco tempo ma vuole risultati concreti [Functional Coach - dott. Science Motorie - Personal Trainer Over 3

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Luogo del corso

    • Presso Gennaro: Pescara

    • Via webcam
    • A casa tua : spostamento fino a 10 km da Pescara

Raccomandato

Gennaro un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.

Riguardo Gennaro

Sono Chinesiologo e Strength Coach, specializzato in allenamento funzionale e personal training per adulti che vogliono migliorare forma fisica, salute ed energia, anche con poco tempo a disposizione.

Formazione:

Laurea in Scienze Motorie

Master in Chinesiologia e Scienze dell’Esercizio fisico

Certificazioni specifiche in allenamento funzionale, strength training e fitness in gravidanza

Posizionamento:
Il mio metodo unisce le basi scientifiche del movimento con la praticità dell’allenamento moderno. Aiuto uomini e donne over 30 a ritrovare forza, controllo del corpo e benessere, attraverso programmi strutturati ma flessibili, adattati al loro stile di vita.

Cosa mi distingue:

Approccio personalizzato (1-to-1 o small class)

Allenamenti funzionali e motivanti, mai banali

Percorsi anche online, tramite app dedicata e supporto costante

Metodo validato da anni di esperienza sul campo e decine di clienti soddisfatti

Se cerchi un coach che unisca competenza scientifica, empatia e motivazione, il percorso con me ti aiuterà a diventare più forte, più sano, più consapevole.

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Riguardo la lezione

  • per principianti
  • intermedio
  • Livello avanzato
  • +1
  • livelli :

    per principianti

    intermedio

    Livello avanzato

    altro - per adulti

  • Italiano

Tutte le lingue parlate per il corso :

Italiano

Il mio metodo nasce dall’integrazione di scienza del movimento e allenamento funzionale, con un approccio personalizzato che mette al centro la persona, non solo l’allenamento.

Con me non troverai schede standard, ma un percorso studiato sulle tue esigenze:

valutazione iniziale della tua condizione fisica e dei tuoi obiettivi,

costruzione di un programma progressivo e sostenibile,

esercizi funzionali (kettlebell, corpo libero, attrezzi semplici) per migliorare forza, mobilità e resistenza,

costante attenzione alla postura, alla tecnica e alla prevenzione degli infortuni,

monitoraggio dei progressi e adattamenti in base ai tuoi risultati e al tempo che hai a disposizione.

Il mio obiettivo è aiutarti a diventare più forte, più energico e più consapevole del tuo corpo, con allenamenti efficaci anche se hai poco tempo.

Ogni lezione è pensata per darti il massimo beneficio in sicurezza, con un metodo che unisce validità scientifica, fattibilità e motivazione costante.

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Tariffe

Tariffa

  • 40€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 190€
  • 10 h: 355€

webcam

  • 40€/ora

spostamenti

  • + 10€

lezioni offerte

Questa prima lezione offerta con Gennaro vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

  • 30min

Precisazioni

Le tariffe includono non solo la singola ora di allenamento, ma anche la preparazione personalizzata del percorso, il monitoraggio dei progressi e i consigli per ottimizzare recupero, alimentazione e stile di vita.

Il prezzo può variare in base al tipo di servizio scelto (lezioni one-to-one, small class o coaching online), alla frequenza degli incontri e alla durata del percorso.
Per chi desidera un pacchetto di più sessioni, sono previste formule agevolate e piani su misura.

L’obiettivo è offrirti un percorso sostenibile, efficace e personalizzato, con il massimo valore possibile rispetto al tempo e all’investimento che decidi di dedicare a te stesso/a.

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