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Salvatore
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Allenamenti personalizzati a corpo libero per il dimagrimento e per la mobilità articolare
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Suzzara
Riguardo Salvatore
Sono un ragazzo che ha avuto problemi di sovrappeso e tutte le sue conseguenze sociali e fisiche annesse, non è una situazione piacevole.
Il motivo per cui ho intrapreso questo percorso da autodidatta è per aiutarti ad uscire dalla tua situazione per vederti e sentirti meglio con te stesso.
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Riguardo la lezione
- per principianti
- altro - per adulti
livelli :
per principianti
altro - per adulti
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
La prima lezione inizierà con un conoscimento e una valutazione del tuo stato attuale. insieme in base alle tue possibilità decideremo intensità, orario di allenamento e una adeguata alimentazione.
Gli obbiettivi delle mie lezioni sono:
- Dimagrimento
- Attivazione muscolare
- Attivazione del metabolismo
- Aumento dell'elasticità muscolare
- Aumento della forza e delle resistenza
In regalo fuori lezione se si desiderà parleremo di come entrare nel giusto mindset di allenamento e qualche consiglio non importante al fine del tuo dimagrimento.
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Tariffe
Tariffa
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