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Massimo
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Allenatore di funzionale - crosstrainer Ho conseguito attestato di crosstrainer nel 2020. Le mie esperienze sportive : Attualmente insegnate in un corso di funzionale Seguo svariate persone
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Luogo del corso
Riguardo Massimo
Appassionato di sport da 40 anni. Ho praticato arti marziali in particolare kickboxe per 10 anni a buoni livelli.
Mi sono appassionato alle gare Spartane Hyrox nel 2010 e ho così deciso di diventare crosstrainer e poter tramettere agli altri tutto quello che ho vissuto, imparato in tutta la mia "carriera"sportiva
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Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Workout funzionale per rendere più efficace ed efficiente i tuoi movimenti quotidiani.
20-25 minuti di allenamento 2-3 volte alla settimana per raggiungere i tuoi obbiettivi
Esercizi da eseguire saranno: spinte, torsioni, piegamenti e trazioni per tutti i muscoli specialmente per il "core" alla base del funzionale
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Tariffe
Tariffa
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Prezzi dei pacchetti
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