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Tempo di risposta 24ora
Lezioni proposte da Gianfranco
  • Individuali
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa sua
  • A casa tua
Materie insegnate
  • Stretching
  • Rinforzamento muscolare
  • Ginnastica
  • Body pump
Livelli
  • Tutti i livelli

Appassionato di aerobica impartisce lezioni private di ginnastica all'aperto e al chiuso.

Metodologia

Negli incontri propongo allenamenti funzionali eseguibili a corpo libero, o con semplici attrezzature, utilizzati generalmente per la preparazione atletica e l'aumento del rendimento sportivo.

Non ho molta esperienza ma cerco di metterci tutto me stesso per fare un buon lavoro. Sarete voi a valutarlo.

Percorso

Offro delle lezioni private e all'aperto di aerobica per tonificare i propri muscoli. I miei corsi sono indicati per chi vuole avere un corpo splendido e scolpito, come i bodybuilder. Data la mia nazionalità anglosassone, le mie lezzioni saranno in lingua madre inglese ma non ho problemi a parlare italiano.

Tariffe

Costo aggiuntivo per lo spostamento : 5€
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A casa sua
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