Massimiliano - Personal trainer - Vittoria
Massimiliano - Personal trainer - Vittoria

Il profilo di Massimiliano e i relativi recapiti sono stati verificati dai nostri esperti

Massimiliano

  • Tariffa 20€
  • Risposta 11h
  • Allievi

    Numero di studenti che Massimiliano ha seguito da quando è arrivato su Superprof

    21

    Numero di studenti che Massimiliano ha seguito da quando è arrivato su Superprof

Massimiliano - Personal trainer - Vittoria
  • 5 (15 commenti)

20€/ora

Contattare
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Rinforzo muscolare
  • Stretching
  • Ginnastica

Appassionato di calisthenics impartisce lezioni private per rinforzo muscolare e consigli sull'alimentazione.

  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Rinforzo muscolare
  • Stretching
  • Ginnastica

Luogo del corso

    • Presso Massimiliano: Vittoria

    • Via webcam
    • A casa tua : spostamento fino a 20 km da Vittoria

Super insegnante

Massimiliano fa parte dei migliori insegnanti di Personal Trainer. Profilo certificato, ottimo diploma, rapida organizzazione della prima lezione, ottimi commenti dei suoi allievi!

Riguardo Massimiliano

Nel mio approccio all'allenamento, mi impegno a creare un ambiente di fiducia con tanta serietà. È fondamentale che ogni allievo si senta supportato e al sicuro durante il percorso di crescita fisica. Mi assicuro che tutte le spiegazioni siano chiare e precise, con particolare attenzione alla forma corretta degli esercizi. Ogni programma è strutturato in modo da essere comprensibile e piacevole da seguire, così da favorire il progresso e mantenere alta la motivazione.

Visualizza più

Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
  • Italiano

Tutte le lingue parlate per il corso :

Italiano

Il mio approccio didattico. Tecniche e metodo di insegnamento: Il mio metodo si basa su un approccio pratico e progressivo, adattato al livello di ciascun allievo. Utilizzo tecniche che combinano forza, mobilità e controllo del corpo, puntando sul miglioramento costante attraverso movimenti funzionali. L'obiettivo è far acquisire consapevolezza del proprio corpo e ottenere risultati in termini di forza, equilibrio e coordinazione, rispettando sempre i limiti individuali. Svolgimento di una lezione tipo: Ogni lezione inizia con un riscaldamento completo per attivare la muscolatura e prevenire infortuni. Seguono esercizi specifici, partendo dalle basi fino ad arrivare a movimenti più avanzati, a seconda del livello dell’allievo. Ogni sessione termina con esercizi di stretching per favorire il recupero muscolare e migliorare la flessibilità. Specificità didattiche: Le lezioni sono strutturate in modo progressivo: dopo aver padroneggiato gli esercizi di base, si passa gradualmente a movimenti più complessi, sempre con l’obiettivo di evitare sovraccarichi o posture scorrette. Ogni esercizio viene spiegato nei minimi dettagli, con attenzione a postura, respirazione e attivazione muscolare. A chi si rivolgono le lezioni: Le mie lezioni sono rivolte a persone maggiorenni, di qualsiasi livello. Che tu sia un principiante assoluto o qualcuno che ha già esperienza, il programma è personalizzato per aiutarti a progredire e raggiungere i tuoi obiettivi fisici.

Visualizza più

Tariffe

Tariffa

  • 20€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 100€
  • 10 h: 200€

webcam

  • 20€/ora

Altri insegnanti di Personal Trainer a Vittoria

  • Daniele

    Vittoria & Via webcam

    5 (1 commenti)
    • 50€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Florencia

    Vittoria

    Nuova
    • 23€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Lisa

    Vittoria & Via webcam

    Nuova
    • 20€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Marius

    Scoglitti

    Nuovo
    • 15€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Rossana

    Ragusa & Via webcam

    5 (2 commenti)
    • 25€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Rosario

    Ragusa

    Nuovo
    • 20€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Denise

    San Nicandro Garganico & Via webcam

    5 (57 commenti)
    • 25€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Angelo

    Roma & Via webcam

    5 (63 commenti)
    • 25€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Samuele

    Torino & Via webcam

    4.9 (15 commenti)
    • 18€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Giuseppe

    Milano & Via webcam

    5 (43 commenti)
    • 50€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Omar

    Milano & Via webcam

    5 (135 commenti)
    • 35€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Luca

    Roma

    5 (20 commenti)
    • 40€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Federico

    Roma & Via webcam

    5 (22 commenti)
    • 40€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Eliseo

    Mantova & Via webcam

    5 (37 commenti)
    • 30€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Alessio

    Catanzaro & Via webcam

    5 (204 commenti)
    • 40€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Nicola

    Milano & Via webcam

    5 (30 commenti)
    • 35€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Alessandro

    Torino & Via webcam

    5 (12 commenti)
    • 25€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Cristina

    Milano & Via webcam

    5 (35 commenti)
    • 35€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Giampiero

    Matera & Via webcam

    5 (28 commenti)
    • 35€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Sebastiano

    Minervino Murge & Via webcam

    5 (20 commenti)
    • 20€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Visualizza gli insegnanti di Personal Trainer