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Leonardo
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Numero di studenti che Leonardo ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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18€/ora
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Appassionato di Fitness e nutrizione offre videolezioni per tenersi in forma e migliorare il proprio stile di vita.
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Luogo del corso
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Presso Leonardo: Cusano Milanino
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Cusano Milanino
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Riguardo Leonardo
Sono un futuro ( non troppo:) ) ingegnere aerospaziale, e allo stesso tempo appassionato di fitness! Pratico natural-bodybuilding da quasi 4 anni, che equivalgono a decisamente buone competenze in termini di nutrizione e di allenamento, sia pesistica che corpo libero, in palestra o all'aperto. Prima di iniziare ero molto magro, pesavo più o meno 60 kg, mentre ora sono stabile sugli 85/90 kg con una buona qualità muscolare.
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Riguardo la lezione
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Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
La mia metodologia è individuare esercizi propedeutici per l'obbiettivo della persona , fatti su misura dell'impegno, delle possibilità e del livello della stessa. Ovviamente tutto questo unito a creatività e il mettersi continuamente alla prova per superare i propri limiti. Allenarsi per migliorare ma anche per stare bene con se stessi, mettendo in primo piano la salute il benessere spirituale.
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