Francesca - Insegnante di sviluppo personale - Roma
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È il meglio del meglio degli insegnanti. Qualità del profilo, eccellenza del diploma, risposta garantita. Francesca organizzerà con cura la tua prima lezione di Sviluppo personale.

Francesca

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Attrice diplomata all'Accademia Nazionale d'Arte Drammatica "Silvio D'Amico" offre lezioni di ironia per un efficace public speaking e per ritrovare spontaneità nella comunicazione. Lavora per aziende

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Luogo del corso

Ambasciatrice

È il meglio del meglio degli insegnanti. Qualità del profilo, eccellenza del diploma, risposta garantita. Francesca organizzerà con cura la tua prima lezione di Sviluppo personale.

Riguardo Francesca

Sono attrice teatrale e cinematografica ed autrice di teatro. Diplomata alla "Silvio D'Amico", dopo il percorso accademico ho avuto diverse esperienze nel panorama cinematografico, teatrale e televisivo italiano e internazionale lavorando con professionisti del settore come Wim Wenders, Luca Marinelli, Luigi Lo Cascio, Sergio Rubini, Giorgio Panariello... Tengo a Roma lezioni di improvvisazione per i dipendenti di "Vestopazzo SRL" dove sviluppiamo il lavoro di gruppo, gestiamo situazioni di stress e lavoriamo sulla comunicazione per la leadership. In un mondo che ci porta sempre più all’isolamento libero l’ascolto, l’intuizione e la creatività dei partecipanti per immaginare insieme nuovi scenari possibili.

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Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
  • Inglese
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Italiano

Con i miei alunni uso metodi diversi che variano in base ad ognun@ perché ciascun@ di noi ha le proprie caratteristiche, la propria sensibilità, obiettivi diversi e gli esercizi verranno adattati in base al cliente ed al suo mondo interiore. Gli esercizi possono essere di rilassamento (per lo sviluppo di tecniche di respiro ed un adeguato uso della voce, della dizione e del diaframma), esercizi di improvvisazione (per liberare le capacità creative ), esercizi per la creazione di nuovi contenuti e per lo sviluppo dello humour (l'ironia è la migliore arma per rispondere a situazioni stressanti e per creare una connessione immediata con gli interlocutori). Inoltre verranno svolti giochi per allenarsi in pubblico ma soprattutto verranno sviluppate le tecniche di base per il linguaggio del corpo. Le tecniche di improvvisazione teatrale e di lavoro sensoriale sono adoperate per aiutare cliente a sviluppare una comunicazione efficace e positiva, nei rapporti interpersonali e per ritrovare la sua più profonda 'autenticità'.

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Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 400€
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Questa prima lezione offerta con Francesca vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

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Precisazioni

SITO WEB (informazione nascosta) Per i pacchetti di cinque lezioni, le lezioni dovranno essere fatte entro due mesi altrimenti scadono.

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  • Quando hai cominciato a seguire questa disciplina? E perché?

    Fin da piccola mi è capitato di recitare sia a scuola che sul set perché essendo mio papà sceneggiatore e regista, a casa non si faceva altro che parlare di cinema e teatro. Il mio primo ruolo l'ho avuto in un film diretto proprio da lui che si chiama "Santo Stefano", avevo sei anni e dovevo dire solo una breve battuta. Ricordo che ad ogni ciak mi veniva così tanto da ridere che mi mordevo le guance per evitare di interrompere la scena e per evitare che mio padre mi facesse una scenata.
  • Quali sono gli artisti o le opere che ti emozionano di più?

    Amo la commedia: Chaplin, Totò, Alberto Sordi hanno una comicità eterna. Tra i registi che amo di più ci sono Fellini e Monicelli.
  • Quali sono, secondo te, le qualità necessarie per riuscire in questo campo?

    La perseveranza prima di tutto. Bisogna avere il coraggio di andare avanti nonostante i no che si possono ricevere. E' un mestiere in cui si è sottoposti al giudizio esterno (registi, produttori, pubblico) per cui bisogna avere fiducia in sé ed una sana capacità di resilienza. Altra qualità a mio avviso importante è la disciplina: è un lavoro caratterizzato da periodi intensi ed impegnativi alternati a periodi di calma piatta, essere centrati è necessario per riuscire a gestire i cambiamenti repentini che non dipendono da noi ma da tantissimi fattori esterni (audizioni improvvise, contratti nuovi, viaggi...).
  • Quale consiglio daresti ad un allievo per incoraggiarlo a fare progressi?

    Dipende dall'allievo che mi trovo di fronte. Io tendo ad ascoltare gli obbiettivi e le fragilità individuali per poi sviluppare esercizi ad hoc. Innanzitutto voglio che i miei allievi si sentano liberi di sperimentare e di ricercare senza giudizio quindi creo a lezione uno spazio sicuro, uno spazio dove è permesso giocare e sbagliare. Per me la cosa più importante è che l'allievo acquisisca sempre più consapevolezza delle proprie qualità che sono uniche. Perché ognuno di noi è un universo a parte.
  • Che cosa ti apporta questa passione? Ne hai delle altre?

    Il teatro e la recitazione più in generale mi hanno portato ad una diversa qualità del sentire. In scena infatti non c'è tempo per il pensiero, devi abitare il tempo presente, senza l'ansia del futuro o la nostalgia del passato. Chi pensa è perduto, si sta nel momento con il corpo, con la mente e con il cuore. Si ha una consapevolezza delle emozioni che cambiano, scorrono. Una diversa qualità del sentire appunto che cerco di portare sempre con me, anche fuori dal teatro. Invece una passione che ho scoperto da poco è quella per la boxe che penso abbia dei lati in comune con la recitazione, come il conflitto e l'attenzione. Altre passioni che ho sono la scrittura e il canto.
  • C'è una delle tue opere di cui sei particolarmente orgoglioso?

    Mi ritengo fortunata per aver lavorato con Wim Wenders (in un corto pubblicitario), regista che adoro e che umanamente si è rivelato essere una splendida persona. Poi sono grata ad Antonio Latella che ha diretto il nostro saggio di diploma in Accademia (Il Faust) e che mi ha permesso di scoprire un lato di me che prima non conoscevo: quello comico!
  • Ti è già capitato di sorprenderti per le capacità o per il talento di un allievo?

    Fortunatamente mi è successo più volte. Ho notato che creando uno spazio sicuro a lezione e creando un rapporto basato innanzitutto sulla fiducia, diversi allievi che all'inizio vedevo bloccati, nel giro anche solo di due lezioni, iniziavano ad aprirsi senza più imbarazzo, a sperimentare e a mostrare dei colori diversi di sé, che prima tenevano nascosti. Mi ha stupito la semplicità con cui superavano delle barriere fino a quel momento altissime, dando spazio finalmente alla loro creatività.
  • Essere un Superprof è una vera arte! Qual è il tuo segreto?

    La commedia e la scrittura creativa. Il mio forte sono i segreti della comicità. Poi mi piace creare insieme. La lezione si fa orizzontalmente. Sono stata purtroppo educata per anni da insegnanti che tendevano a mettersi sul piedistallo, forti del loro potere. In un tipo di educazione del genere, improntata sul giudizio, sul giusto e sullo sbagliato ho sempre riscontrato dei limiti. Perché accade che il maestro ha anche tanto da imparare dal suo allievo e perché il teatro si basa sul legame tra due persone (uno che ascolta e uno che recita) altrimenti non esisterebbe.

    A lezione con me si impara ridendo perché la vita è un palcoscenico!
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