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Silvia
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Ballerina, insegnante di danza, trainer di Gyrotonic e Gyrokinesis, 30+ anni di esperienza offre lezioni online per il benessere psicofisico.
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Luogo del corso
Riguardo Silvia
La mia esperienza conta 35 anni di esperienza diretta con il lavoro sul corpo a partire dall’insegnamento della danza per adulti e bambini ad arrivare all’insegnamento dei metodi Gyrotonic e Gyrokinesis, passando attraverso l’insegnamento di ginnastica dolce, posturale, stretching, fitness, etc.
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Riguardo la lezione
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Italiano
Le lezioni sono cucite addosso al cliente in base ai goal da raggiungere (preventivamente discussi e decisi insieme) e nel rispetto della sua preparazione fisica. Le lezioni proposte tengono in grande considerazione l’uso del respiro e il raggiungimento del benessere psicofisico con benefici per lo stato di energia e rilassamento mentale.
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