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Francesca
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Numero di studenti che Francesca ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Ex campionessa italiana di fitness e professional da 30 anni. Social media Francesca Ferraro Fitness coach
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Raccomandata
Francesca un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Francesca
Fitness coach e personal trainer. Fitness professional dal 2000 ad oggi. Allenamento funzionale total body Pilates posturale mobility e flexible Allenamento calisthenico. One to one Piccoli gruppi Coppie. Savona e dintorni solo su. Appuntamento. Grazie
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Riguardo la lezione
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Con il nostro protocollo Propedeutica puoi iniziare il tuo percorso con basi solide rispetto alla tua attuale condizione fisica, agli obiettivi che vuoi raggiungere e a cosa dovrai fare per raggiungerli. Preparati al meglio per cambiare la tua vita. 🫵 Il nostro protocollo “Propedeutica” contempla: 2 a 3 allenamenti a settimana Allenamento funzionale Total-body, lavoro isometrico, focus su esecuzioni, circuiti no metabolico La propedeutica fitness si riferisce a un approccio preliminare all'allenamento fisico. Include la valutazione della tua attuale condizione fisica, la fissazione di obiettivi realistici, la scelta di un programma di esercizi adatto, e l'esecuzione di un riscaldamento adeguato prima dell'allenamento. Con la mia consulenza posso aiutarti a sviluppare un protocollo propedeutico personalizzato per massimizzare i benefici dell’allenamento. Contattami ora e prenota!
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
4
Ho trovato professionalità , disponibilità, motivazione e un programma personalizzato ed efficace che mi ha permesso di raggiungere gli obiettivi da me desiderati !
Francesca e un 'esplosione di energia che coinvolge tutti dal più giovane al più anziano ...provare x credere
È una insegnante preparata, ti motiva, ti sprona e ti mette a tuo agio . La consiglio
RaffaellaL'ho consciuta in palestra
Penso sia fantastica, preparata, attenta ed anche una bellissima persona
Le sue lezioni sono un vero toccasana sia per il corpo che per la mente
Non si può non adorarlaVisualizza tutte le raccomandazioni
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