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Gabriel
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Certificato Project Invictus, insegno a muoversi sotto i pesi/corpo libero per avere un fisico più armonioso e uno stile di vita sano
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Luogo del corso
Riguardo Gabriel
Ho iniziato ad allenarmi 5 anni fa, all'inizio tutto a corpo libero. Andando avanti con il tempo ho iniziato a inserire anche esercizi con i pesi. Mi sono appassionato all'allenamento così ho deciso di imparare, studiare ed insegnare agli altri. Tutto ciò che serve è costanza e volontà di apprendere
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Il mio metodo di allenamento nasce dall’ascolto reale della persona, non da schemi standard. Ogni esercizio ha uno scopo preciso, adattato agli obiettivi, al corpo e allo stile di vita, per risultati concreti e duraturi nel tempo. L'obiettivo è quello di ottenere un fisico più armonioso e allo stesso tempo far capire alle persone come muoversi negli allenamenti
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