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Giulia
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Numero di studenti che Giulia ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Mi chiamo Giulia, ho 33 anni e sono un’insegnante di Pilates certificata. Mi sono formata con diploma riconosciuto ACSI/CONI, specializzandomi in Matwork, Reformer, livello base, avanzato e Little Too
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Luogo del corso
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Riguardo Giulia
Il movimento ha sempre avuto un ruolo importante nella mia vita. Con il tempo ho scoperto nel Pilates qualcosa di più di un semplice allenamento: un metodo capace di creare un vero dialogo tra corpo e mente.
Quello che mi ha spinto a intraprendere questo percorso è il desiderio di aiutare le persone a sentirsi meglio nel proprio corpo, a muoversi con più consapevolezza e a riscoprire il piacere del movimento fatto con attenzione e qualità.
Condividere queste conoscenze per me significa accompagnare ogni persona in un percorso di benessere, rispettando i tempi e le esigenze di ciascuno. Credo molto nel potere di piccoli miglioramenti costanti: anche un semplice esercizio eseguito con precisione può fare una grande differenza nel modo in cui ci sentiamo e ci muoviamo ogni giorno.
Il mio obiettivo è creare uno spazio in cui ogni allievo possa sentirsi accolto, guidato e motivato a prendersi cura del proprio corpo.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
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Il mio obiettivo è aiutare le persone a migliorare postura, forza, mobilità e consapevolezza del corpo attraverso un movimento controllato e sicuro. Nelle mie lezioni lavoro molto sulla qualità dell’esecuzione, sulla respirazione e sulla fluidità del movimento, adattando gli esercizi alle esigenze di ogni persona.
Propongo lezioni online individuali, small group e di gruppo, pensate sia per chi si avvicina per la prima volta al Pilates sia per chi desidera approfondire la pratica e migliorare la propria performance fisica.
Il Pilates per me è uno strumento per stare meglio nel corpo ogni giorno, prevenire tensioni e sviluppare forza in modo armonioso.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
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Giulia è una persona molto preparata e professionale. Le sue lezioni di pilates sono chiare, efficaci e sempre piacevoli. Ti mette subito a tuo agio e segue molto bene i progressi. La consiglio davvero a chi vuole iniziare o migliorare
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