1a lezione offerta
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Lisa
- Tariffa 50€
- Risposta 1h
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Allievi1
Numero di studenti che Lisa ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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50€/ora
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- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- Ginnastica
- Muscolazione
Chinesiologa clinica, mi occupo di allenamento personalizzato per migliorare: salute e benessere generale. Mi rivolgo a chi desidera muoversi in sicurezza, recuperare funzionalità o mantenersi in form
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Luogo del corso
-
Presso Lisa: Castel San Niccolò
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 20 km da Castel San Niccolò
-
Riguardo Lisa
Pratico Natural Bodybuilding e considero l’allenamento con i pesi uno strumento fondamentale non solo per il benessere fisico, ma anche per l’equilibrio mentale. Attraverso il movimento consapevole e uno stile di vita sano, il mio obiettivo è trasmettere il valore di un corpo forte, funzionale e in armonia con la mente: "mens sana in corpore sano".
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Italiano
Sono Chinesiologa clinica, laureata magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate (LM-67).
Mi occupo di esercizio fisico personalizzato per la prevenzione, il recupero e il miglioramento della qualità della vita, lavorando con persone di ogni età e livello di condizione fisica.
Opero sia in ambito clinico e adattato (AFA, post-riabilitazione, condizioni croniche stabilizzate e problematiche muscolo-scheletriche), sia nella preparazione fisica individuale per obiettivi di salute, benessere e ricondizionamento fisico.
Ogni percorso è costruito su basi scientifiche, parte da una valutazione iniziale ed è adattato alle reali esigenze della persona, con attenzione a sicurezza, progressione e sostenibilità nel tempo.
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Tariffe
Tariffa
- 50€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 180€
- 10 h: 350€
webcam
- 40€/ora
spostamenti
- + 15€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Lisa vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 45min
Precisazioni
I pacchetti indicati si riferiscono ai percorsi di allenamento e coaching online e rappresentano una proposta di riferimento.
Sia le modalità di lavoro online che quelle in presenza, così come le relative tariffe, possono essere valutate e adattate caso per caso in base alle esigenze specifiche, agli obiettivi e alla tipologia di percorso richiesto. Un primo confronto permette di definire la soluzione più adatta e sostenibile per la persona.
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