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Francesco
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Numero di studenti che Francesco ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Chinesiologo - Laureato Magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive ed Adattate (LM-67) - Laureato in Triennale di Scienze Motorie (L-22). Propongo lezioni e schede personalizza
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Luogo del corso
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Presso Francesco: Caserta
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Riguardo Francesco
L'attività fisica al giorno d'oggi è una medicina che sulla base degli studi scientifici porta tanti benefici, quali qualità della vita migliore, riduzione infortuni e riduzioni malattie cardiovascolari\diabete\pressione alta. La mia proposta è quella di aiutare a prevenire tutte queste problematiche e a fornire ulteriori allenamenti per aumentare progressivamente la miglior performance sportiva possibile. Cosa aspetti, vieni ad allenarti!
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
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Allenamenti e schede per palestra o allenamento\preparazione atletica\aerobico outdoor per vari sport o personale preventivo e adattato. L'allenamento ha una durata di 60\90 minuti e si divide in tre fasi: Riscaldamento; Fase centrale; Defaticamento. Nello specifico si andrà a strutturare un allenamento in base alle richieste del destinatario, adattandolo a quali sono gli eventuali obiettivi. Età: dai 14 anni fino a 70+ (livello principiante\medio)
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Commenti
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1 commento
Perfetto! Un ottimo professionista, estremamente preparato sia dal punto di vista tecnico che teorico.
Trasmette grande passione nei suoi insegnamenti e, cosa non di poco conto, ama allenarsi in prima persona.
Consigliatissimo!Visualizza tutti i commenti
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