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Anastasia
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Ciao, mi chiamo Anastasia e ho 22 anni. Sono laureata in scienze motorie. Propongo programmi di allenamento funzionali online. Capace di dare consigli nutrizionali per raggiungere qualsiasi obiettivo
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Luogo del corso
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Macerata
Riguardo Anastasia
La mia metodologia si basa su uno studio accurato del cliente, strutturando i programmi di allenamento in base agli obiettivi del cliente. La mia esperienza da studentessa universitaria, da sportiva e da istruttrice, mi permettono di avere un buon bagaglio di conoscenze che vanno poi attuate nella programmazione e nell'insegnamento del programma di allenamento e dei singoli esercizi.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Ti farò trovare la tua migliore forma attraverso allenamenti di forza a corpo libero, corsa ed esercizi di stretching per il recupero. Faccio atletica a livello agonistico da quando ho 7 anni e ho ottenuto risultati a livello nazionale. Amo soddisfare i bisogni del cliente e sono sempre disponibile a spiegare i miei metodi di insegnamento. Arrendersi e rassegnarsi non fanno parte dell’allenamento!
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
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Mi ha dato ottimi suggerimenti e consigli, sia di personal training sia alimentari per poter riacquistare la mia forma fisica ideale.
Anastasia è davvero un' insegnante organizzata, precisa e rigorosa.
La consiglio a tutti!Visualizza tutte le raccomandazioni
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Tariffe
Tariffa
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Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 170€
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lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Anastasia vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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