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Gabriele
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Ciao, mi chiamo Gabriele, ho 37 anni. Il mio vero hobby è il fitness che pratico da oltre 15 anni
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Presso Gabriele: Altopascio
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Riguardo Gabriele
Lavoro in cartiera, so cosa significa avere poco tempo. Ti aiuto a strutturare la tua home gym e i tuoi esercizi per essere costante e forte. Molte persone sono impaurite da un approccio troppo Lavoro in cartiera, so cosa significa avere poco tempo. Ti aiuto a strutturare la tua home gym e i tuoi esercizi anche se disponi di poco tempo e spazio e soprattutto senza eccessive somme di denaro. In 15 anni ho costruito il mio corpo da zero modellando gli allenamenti passo passo su me stesso, senza diete che mi privassero di godere dei piaceri della cucina. Faccio da sempre tutto a casa, in una stanza di soli 9 metri quadrati, per dimostrare che non servono troppe spese e nemmeno attrezzi complicati, ma solamente della buona grinta e una grande conoscenza di se stessi.
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Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Posso consigliare metodi, attrezzi da usare, diete ed ogni consiglio utile.
Ti aiutero a progredire passo passo concentrandosi principalmente sul trovare un equilibrio fra lavoro, svago, allenamento. La chiave non è cercare di diventare perfetti ma cercare di trovare un equilibrio per stare bene con se stessi
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