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Milena
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Ciao! Mi chiamo Milena e sono laureata in Scienze Motorie. Che tu voglia rimetterti in forma, migliorare la postura, tonificare o semplicemente ritagliarti un momento per te, troveremo insieme il perc
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Riguardo Milena
Fin da piccola lo sport ha avuto un ruolo fondamentale nella mia vita: è stato il mio rifugio, la mia forza e, col tempo, è diventato la mia professione. Negli anni ho capito quanto il benessere fisico influisca su ogni aspetto della nostra vita, non solo sul corpo ma anche sulla mente. Per questo ho scelto di dedicarmi a insegnare fitness in modo semplice, accessibile e personalizzato, anche a distanza, per aiutare chiunque a ritrovare energia, equilibrio e fiducia in sé stesso… direttamente da casa! Condividere le mie conoscenze è per me un modo per fare la differenza, anche solo un’ora alla volta. Ogni persona ha un potenziale da riscoprire, e io sono qui per accompagnarti in questo percorso, passo dopo passo, con professionalità, empatia e motivazione.
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Le mie lezioni sono pensate per essere efficaci, stimolanti e accessibili a tutti i livelli, con attenzione alla corretta esecuzione degli esercizi e al rispetto dei tuoi tempi e delle tue esigenze. Allenarsi con me significa sentirsi supportati, motivati e seguiti passo dopo passo. Prenota una lezione di prova gratuita nella quale parleremo del livello attuale e degli obiettivi previsti e cominciamo insieme questo percorso di benessere!
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