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Cecilia
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Ciao! Sono Cecilia dottoressa in Scienze dell'educazione motoria e delle attività fisiche adattate. Ti propongo delle lezioni focalizzate sul rinforzo muscolare e sulla postura.
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Luogo del corso
Riguardo Cecilia
Mi sono laureata presso l'Università degli studi di Torino in scienze dell'educazione motoria e delle attività fisiche adattate e attualmente sono una studentessa di osteopatia. Mi occupo di allenamento personalizzato e di benessere. Mi piace che siano le esigenze dei miei allievi a guidare le mie lezioni
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Nelle mie lezioni mi piace integrare esercizi multiarticolari che coinvolgano tutta la muscolatura così da poter avere un maggior coinvolgimento cardiovascolare e migliorare quindi oltre la tonicità del muscolo anche la sua parte di nutrimento senza tralasciare ovviamente la corretta postura
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