1a lezione offerta
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Luca
- Tariffa 40€
- Risposta 1h
-
Allievi3
Numero di studenti che Luca ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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40€/ora
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- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- Stretching
- Ginnastica
Ciao! Sono Luca, personal Trainer e preparatore atletico. Posso aiutarti con: -l’allenamento funzionale, ad alta intensità ed il fitness volto a migliorare la forma fisica; -la preparazio
- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- Stretching
- Ginnastica
Luogo del corso
-
Presso Luca: Forlì
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 30 km da Forlì
-
Raccomandato
Luca un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Luca
Ciao! Sono Luca, personal Trainer e preparatore atletico specializzato in tennis, padel e pallacanestro. Fin da piccolo ho praticato e amato gli sport con racchetta e la palla a spicchi, per i quali ho deciso di aiutare nell'allenamento coloro che desiderino migliorare le loro prestazioni. Ho praticato per anni anche l'atletica, un periodo agonistico durante il quale ho cominciato a comprendere l'importanza e la soddisfazione che possono restituire l'allenamento e la cura del proprio corpo.
Sono affascinato tanto dalla preparazione di atleti agonisti, quanto dalle sfide di chi, pur non partecipando a competizioni, vuole provare a migliorare se stesso, abbracciando la strada dello sport e del fitness.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
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Tutte le lingue parlate per il corso :
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La lezione (personal Trainer/preparazione atletica) sarà strutturata così:
-Riscaldamento e risveglio muscolare;
-Parte centrale di esercizi specifici;
-Defaticamento
In base al livello e obiettivo desiderati.
Possiamo organizzarci sia in presenza che online.
Per la preparazione sportiva dovrai indicarmi il tipo di sport che desideri allenare, mentre nel caso del personal training ti chiedero’ quali saranno i tuoi obiettivi, così da raggiungerli insieme.
Sentiamoci per qualsiasi chiarimento o info ulteriore, a presto!
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
2
Luca oltre ad essere molto gentile è anche molto preparato,affidabile e professionale.
Ho contattato Luca per alcune lezioni di ripresa atletica. Avendo ripreso la preparazione outdoor per i 100m e salto in lungo Luca mi ha seguito in ogni fase del programma. È un coach giovane e preparato al passo con le nuove metodologie di allenamento. Non avrei potuto chiedere di meglio. Ha saputo da subito assecondare tutte le mie richieste per una ripresa graduale. Vi consiglio di farmi seguire da Luca, professionista preparato e al passo coi tempi ! Grazie Coach.
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Tariffe
Tariffa
- 40€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 160€
- 10 h: 350€
spostamenti
- + 5€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Luca vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 30min
webcam
- 30€/ora
Precisazioni
In base alla necessità specifica, possiamo poi modulare la tariffa ed i tempi dell’attività.
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