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Simone
- Tariffa 15€
- Risposta 1h
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Allievi2
Numero di studenti che Simone ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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15€/ora
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Ciao! Sono Simone, running coach, e aiuto persone di ogni livello a correre meglio, migliorare la forma fisica e raggiungere obiettivi specifici, sportivi o legati ai concorsi.
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Luogo del corso
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Presso Simone: Roma
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A casa tua : spostamento fino a 30 km da Roma
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Riguardo Simone
Il motivo per cui faccio questo lavoro è molto semplice: credo che la corsa possa cambiare le persone, se fatta nel modo giusto.
Nel mio percorso ho visto tanti runner e tante persone che si avvicinano alla corsa per un concorso o per rimettersi in forma allenarsi senza una vera direzione, accumulare fatica, perdere motivazione o farsi male. È da lì che nasce la mia scelta di diventare coach: aiutare gli altri a correre meglio, non per forza di più.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Seguo sia chi vuole iniziare a correre o preparare una gara, chi deve affrontare prove fisiche per concorsi (forze armate, forze dell’ordine, militari, vigili del fuoco), lavorando su resistenza, velocità e gestione dello sforzo in modo mirato.
• Allenamenti personalizzati in base all’obiettivo
• Preparazione per prove fisiche da concorso
(corsa, tempi su distanza, miglioramento della tenuta)
• Preparazione per 5 km, 10 km, mezza maratona, maratona e trail
• Programmi per dimagrimento e ritorno alla forma
• Lavoro su forza, tecnica di corsa e prevenzione infortuni
• Supporto costante e adattamento del programma
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Tariffe
Tariffa
- 15€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 65€
- 10 h: 120€
Precisazioni
Per maggiori info contattatemi al (informazione nascosta)
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