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Ludovica Isabel
- Tariffa 35€
- Risposta 24h
-
Allievi1
Numero di studenti che Ludovica Isabel ha seguito da quando è arrivato su Superprof
Numero di studenti che Ludovica Isabel ha seguito da quando è arrivato su Superprof

35€/ora
1a lezione offerta
- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- TRX
- Ginnastica postnatale
Ciao!Sono una Personal Trainer certificata con oltre 10 anni di esperienza nel settore dell'allenamento al femminile, specializzata in ricomposizione corporea,tono,diastasi. Il mio obiettivo?Farti sen
- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- TRX
- Ginnastica postnatale
Luogo del corso
-
Presso Ludovica Isabel: Oristano
- Via webcam
-
Riguardo Ludovica Isabel
La mia passione per il fitness e il benessere è nata da una forte convinzione:
il nostro corpo è un alleato straordinario, capace di trasformarsi e farci sentire più sicuri, energici e consapevoli.
Da sempre ho avuto a cuore la salute delle donne, perché conosco bene le sfide e i cambiamenti che affrontiamo a ogni età, soprattutto dopo la maternità o nei momenti come la menopausa o perimenopausa in cui ritrovare la forma fisica di prima non sembra facile.
Mi ha spinto a condividere le mie conoscenze il desiderio di vedere altre donne sentirsi bene con se stesse e senza più dolori .
Voglio essere un supporto, una guida e, perché no, una motivazione in più per chiunque desideri prendersi cura del proprio corpo con consapevolezza. Per questo mi sono specializzata in tecniche come il TRX, il core training e la correzione della diastasi e tante altre , in modo da offrire programmi su misura che aiutino ogni donna a raggiungere i loro obiettivi in modo sicuro e sostenibile.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Perché scegliere me?
Ogni percorso di allenamento è unico, come lo sei tu! Conosco le sfide e le esigenze specifiche delle donne e lavoro al tuo fianco per costruire un programma che si adatti ai tuoi obiettivi e al tuo stile di vita. Che tu voglia migliorare la tua forma, addome e glutei , tonificare il corpo o correggere la diastasi post-parto e tornare in forma posso aiutarti a raggiungere il meglio di te stessa.
Cosa offro:
• Allenamento al femminile
personalizzato
• TRX e core training per forza e stabilità
• Programmi di tonificazione mirati per dimagrire e definire
• Recupero e correzione della diastasi, per ritrovare la tua forma ideale post parto in modo sicuro.
Una guida sicura, passo dopo passo:
Insieme lavoreremo con metodo e motivazione, perché il fitness non è solo questione di forza, ma anche di fiducia.
Sono qui per accompagnarti ogni giorno, aiutandoti a costruire una routine che amerai e ti farà sentire sicura dei tuoi progressi.
Inizia ora il tuo percorso - insieme, supereremo i tuoi limiti !
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Ho sempre vissuto l’allenamento in palestra come un dovere, qualcosa da fare senza troppo entusiasmo.
Ma da quando ho iniziato a lavorare con Ludo, tutto è cambiato.
Mi sprona a dare sempre il massimo, mi supporta sia fisicamente che emotivamente, e spiega ogni esercizio in modo chiaro, assicurandosi che venga eseguito correttamente e in sicurezza.
Sa esattamente quando e come correggere un movimento sbagliato, il che fa una grande differenza.
Inoltre, mi ha insegnato una quantità incredibile di esercizi nuovi, rendendo ogni allenamento stimolante e mai monotono.
I dolori alla schiena sono ormai solo un brutto ricordo, e perfino la prova costume non è più un problema!
Che dire?
Grazie, Lulu, per l’impegno, la dedizione e la passione che metti ogni giorno nel tuo lavoro!Visualizza tutte le raccomandazioni
Tariffe
Tariffa
- 35€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 175€
- 10 h: 350€
webcam
- 35€/ora
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Ludovica Isabel vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
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