Sara - Insegnante di yoga - Mantova
Sara - Insegnante di yoga - Mantova

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Sara

  • Tariffa 30€
  • Risposta 23h
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Sara - Insegnante di yoga - Mantova
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30€/ora

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Ciao! Sono un’insegnante di yoga appassionata di movimento consapevole e benessere. Il mio obiettivo è aiutarti a ritrovare equilibrio tra corpo e mente attraverso pratiche accessibili, profonde e ada

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Luogo del corso

    • Presso Sara: Mantova

    • Via webcam
    • A casa tua : spostamento fino a 10 km da Mantova

Super insegnante

Sara fa parte dei migliori insegnanti di Yoga. Profilo certificato, ottimo diploma, rapida organizzazione della prima lezione, ottimi commenti dei suoi allievi!

Riguardo Sara

Sono un’insegnante di yoga appassionata del benessere e del movimento consapevole. Il mio percorso nello yoga è nato dal desiderio di conoscere meglio il corpo e trovare maggiore equilibrio nella vita quotidiana, e con il tempo questa pratica è diventata una parte fondamentale della mia vita.

Durante le mie lezioni mi piace creare un ambiente accogliente e rilassato, dove ogni persona possa sentirsi a proprio agio e praticare secondo il proprio ritmo. Credo che lo yoga debba essere accessibile a tutti, indipendentemente dall’età, dal livello di esperienza o dalla flessibilità.

Integro nelle lezioni lavoro sul respiro, mobilità, forza e rilassamento, con l’obiettivo di aiutare gli studenti a sviluppare maggiore consapevolezza del proprio corpo e a ridurre tensioni e stress.

Il mio obiettivo è accompagnare ogni studente nel proprio percorso, aiutandolo a costruire una pratica che porti benefici non solo durante la lezione, ma anche nella vita di tutti i giorni.

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Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
  • Italiano

Tutte le lingue parlate per il corso :

Italiano

Ciao! Sono un’insegnante di yoga appassionata di movimento consapevole e benessere. Il mio obiettivo è aiutarti a ritrovare equilibrio tra corpo e mente attraverso pratiche accessibili, profonde e adatte a ogni livello.

Durante le mie lezioni lavoriamo su respirazione, mobilità, forza e rilassamento, creando uno spazio sicuro in cui ascoltare il proprio corpo e sviluppare maggiore consapevolezza. Integro diverse tecniche dello yoga per migliorare postura, flessibilità e gestione dello stress.

Le mie lezioni sono pensate sia per chi si avvicina allo yoga per la prima volta sia per chi desidera approfondire la propria pratica. Adatto sempre gli esercizi alle esigenze e agli obiettivi di ogni studente, perché ogni corpo è unico.

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Tariffe

Tariffa

  • 30€

Prezzi dei pacchetti

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