

Il profilo di Cristian e i relativi recapiti sono stati verificati dai nostri esperti
Cristian
- Tariffa 30€
- Risposta 1h

30€/ora
1a lezione offerta
- Personal Trainer
- Rinforzo muscolare
- Muscolazione
- Cross training
- Body combat
Coach di Calisthenics, Difesa personale e Functional training. Possibilità di allenamenti personalizzati da seguire di persona o online
- Personal Trainer
- Rinforzo muscolare
- Muscolazione
- Cross training
- Body combat
Luogo del corso
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 20 km da Settimo Milanese
Riguardo Cristian
Mi chiamo Cristian, sono Classe 95, pratico sport da che ne ho memoria, la svolta vera arriva all'età di 16 anni, quando inizio a praticare difesa personale e a supportarla con l'allenamento calisthenico.
A 22 anni, dopo aver conseguito i gradi necessari, partecipo al corso istruttori tenuto da una grande figura del panorama della difesa personale: il maestro Gabi Noah, e inizio da subito a insegnare.
Capendo l'importanza di non abbandonare gli studi, e per avere una visione più completa di questo mondo, inizio a praticare anche la Boxe, BJJ e Muay thai, e nel 2020 conseguo anche un diploma come istruttore di calisthenics tramite il maestro Emanuele Moretti (ex Jury Chechi Calisthenics Academy).
Tutte queste esperienze so che sono servite a rendermi un istruttore più efficace nell'insegnamento di una disciplina delicata come la difesa personale, e consapevole anche dell'importanza della preparazione fisica richiesta.
Per quanto il mio main focus sia la difesa personale, sono comunque disponibile ad allenare persone che vogliono semplicemente mettersi in forma e migliorare il proprio stato di salute generale.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Puoi iniziare ad allenarti con me sia se parti da 0, sia se sei un'atleta avanzato.
Per iniziare un percorso con me stabiliamo fin da subito degli obiettivi, tempo e materiale disponibile per l'allenamento, preparazione e svolgimento di test di valutazione.
Che tu voglia migliorare le tue condizioni di salute, ottenere delle skills calistheniche specifiche o imparare a difenderti, hai trovato la persona giusta!
Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 140€
- 10 h: 280€
webcam
- 30€/ora
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Cristian vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 30min
Precisazioni
Per lezioni private non vi è la possibilità di lezioni gratuite, per quanto riguarda gli spostamenti il costo andrà concordato in privato
Video di "Cristian"
Altri insegnanti di Personal Trainer a Settimo Milanese
Jessica
Milano & Via webcam
- 35€/ora
Nicola
Milano & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Leandro
Settimo Milanese & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Marta
Rho & Via webcam
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
Omar
Milano & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Alessia
Bareggio & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Pietro
Pero & Via webcam
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
Danil
Milano
- 30€/ora
Vivian
Cusago & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Momo
Milano & Via webcam
- 40€/ora
Melania
Bareggio
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
Alessandro
Milano & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Claudia
Cesano Boscone & Via webcam
- 35€/ora
Roberta
Rho & Via webcam
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
Gianluca
Rho
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
Luca Matteo
Milano & Via webcam
- 20€/ora
Carlo
Milano & Via webcam
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
Velia
Rho & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Niccolò
Trezzano sul Naviglio & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Giuditta
Milano & Via webcam
- 32€/ora
- 1a lezione offerta
-
Visualizza gli insegnanti di Personal Trainer
