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Emanuele
- Tariffa 20€
- Risposta 1h
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Coach privato di calcio: lezioni individuali di tecnica, mentalità e alimentazione per crescere in campo e ottimizzare le prestazioni atletiche
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Luogo del corso
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Firenze
-
Riguardo Emanuele
Gioco a calcio da quando avevo 7 anni. Per anni ho giocato in prima squadra e, allo stesso tempo, fatto l'allenatore delle giovanili dell'USAP, la squadra del mio paese, nelle categorie Pulcini ed Esordienti (dai 18 ai 23 anni).
Vivere il calcio da entrambi i lati, in campo come giocatore e a bordo campo come allenatore, mi ha insegnato due cose che fanno la differenza: creare un rapporto di fiducia con ogni ragazzo e costruire esercizi su misura, perché ogni giocatore ha punti di forza e difficoltà diversi.
Oggi unisco questa esperienza alla mia formazione da biologo senior e biologo nutrizionista: ti seguo sulla tecnica, sulla mentalità e su cosa mangiare per rendere al meglio in allenamento e in partita.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Allenamenti individuali per migliorare la tua tecnica, la tua testa e il tuo modo di prepararti alla partita.
Cosa lavoriamo insieme:
-Tecnica individuale: controllo palla, passaggio, tiro, dribbling, primo controllo
-Coordinazione e gestione della palla sotto pressione
-Mentalità: fiducia, concentrazione e gestione dell'errore in gara
-Potenziamento muscolare per prevenire gli infortuni e migliorare l'esplosività, abbinato al lavoro tecnico
-Alimentazione per lo sport: consigli pratici da biologo nutrizionista su cosa mangiare prima e dopo allenamenti e partite
Come si svolgono
La prima lezione gratuita serve a valutare il tuo livello e a fissare obiettivi chiari. Poi costruiamo un percorso su misura, con esercizi che puoi ripetere anche da solo.
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Tariffe
Tariffa
- 20€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 80€
- 10 h: 180€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Emanuele vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
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