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Loris
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Coaching online di calisthenics. atleta d' elite e coach con certificato Burningate
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Luogo del corso
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Presso Loris: San Salvo
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da San Salvo
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Riguardo Loris
mi chiamo Loris e sono un ragazzo Abruzzese di 21 anni. Fino ai 16 anni ho giocato a calcio, mi piaceva come sport, ma l’ambiente e tutto ciò che lo circondava, piano piano mi hanno portato all’abbandono. A settembre del 2020, grazie a mio padre, sono venuto a conoscenza di questa disciplina. Guardando vari video youtube, sono subito rimasto a bocca aperta per quanto erano forti gli atleti di quel tempo e di come, attraverso le varie skills, riuscivano ad “annullare” la forza di gravità, così ho prenotato la mia prova presso l’Accademia Dinamika (palestra dove si pratica Calisthenics, attuale palestra dove insegno). Mi ricordo il mio primo giorno come se fosse ieri : la skill del giorno era il muscle up. Dopo un riscaldamento (che pensavo fosse l’allenamento) iniziamo ad approcciare il muscle up. Dopo la dimostrazione dell’istruttore tocca a me: salgo sul box, mi appendo alla sbarra e, con le fi amme agli occhi, mi tiro fortissimo su! Non si sa come, forse per grazia divina, piano piano riesco a salire facendo la mia prima trazione (prima e ultima durante quell’allenamento perché mi si erano prosciugate le “forze”). Esausto, con dolori costanti nella settimana successiva, mi iscrivo. Ero il più scarso di quel gruppo ma, grazie anche alla motivazione di voler fare sempre meglio degli altri, inizio a dare il massimo per migliorare. Purtroppo, inizia ottobre e restiamo bloccati in casa per colpa della quarantena, ma non voglio mollare, voglio riuscire a diventare sempre più forte. Se gli altri possono allora posso pure io. Perché dovrei essere inferiore a loro. Farò vedere a tutti che, una volta tornata la normalità, sarò diventato più forte, ma non di loro, ma del me stesso del passato. Grazie sempre a mio padre, che costruì una struttura di allenamento nel “salotto” di casa, riesco ad allenarmi per tutta la durata della quarantena. Ogni giorno sempre di più. Ogni giorno davo il massimo. Così passano i mesi, e a maggio (circa) torno in palestra. Sono veramente diventato uno dei migliori del gruppo, grazie alla mia costanza e dedizione. Piano piano passano mesi e mesi, mi appassiono sempre di più, tanto da passare le mie intere giornate in palestra, anche senza allenarmi, volevo stare lì, per apprendere il più possibile da ogni atleta più forte di me. Mi appassiono alle skills e mi alleno sempre di più, sperimentando tantissimi stili di allenamento, da quelli consigliati dal mio istruttore a quelli creati da me per sperimentare il più possibile sul mio corpo; da una semplice e tranquilla ora di allenamento, a tre ore di allenamento intensivo; tra sbagli e cali emotivi continui a soddisfazioni per il raggiungimento di vari obiettivi. Ad aprile 2023, precisamente il 20 aprile, dopo un lungo corso di formazione iniziato l’estate precedente, sono riuscito a diventare istruttore certificato di calisthenics. Ed eccomi qua, a scrivere questa guida e questa presentazione, sperando di aiutare dei giovani, o meno, aspiranti atleti, per raggiungere la forma migliore di loro stessi, così come io, con costanza e dedizione continua, ho fatto e faccio ancora adesso. Scusate per il la lunga presentazione iniziale, grazie per l’attenzione, buona lettura e buon allenamento!
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
programmi specifici per te e per il tuo livello, esercizi mirati, tempo di recupero efficace, giorni e durata degli allenamenti pianificati insieme. 3 settimane di carico, 1 di scarico, con analisi dettagliata dell'esecuzione degli esercizi, o solo la prima settimana, o 24/24 con possibilità di chiamate, videochiamate e tutto ciò di cui hai bisogno per progredire al massimo e in massima sicurezza. per tutte le età e tutti i livelli, dal sedentario all'atleta. per migliorare fisico in modo armonico, skills "impossibili", percezione e controllo del proprio corpo.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
7
Ci alleniamo, divertiamo e cresciamo insieme.
Apprezzo molto la sua autentica passione, nonché il grande impegno che mette in tutto quello che fa.
Consiglio e reputo questo super prof, più che adatto alla sua mansione.Conosco Loris da moltissimo tempo e mi ha sempre colpito la sua preparazione e professionalità. Lo consiglio a tutti quelli che vogliono intraprendere un percorso sportivo con risultati tempestivi e validi!!
Ragazzo d’oro, super attento, molto competente e continua a studiare molto. Con lui i bimbi si divertono sempre tanto, consigliatissimo
Sono la mamma di Loris, ho iniziato a seguire il suo corso di calisthenics pur avendo vari problemi di artrosi e dopo un mese di allenamento non ho più tutti i dolori che avevo prima .. Loris è un coach attento preciso preparato e soprattutto molto appassionato alla disciplina che insegna ad ogni persona adatta l'allenamento al grado di preparazione e difficoltà.
Loris è il mio istruttore di calisthenics. Molto preciso e affidabile. Il mio obbiettivo era imparare muscle up e c'è l'ho fatta grazie a lui
allora loris è stato il mio personal trainer per il periodo passato, è sempre stato molto presente, disponibile e sopratutto preciso ad adattare l’allenamento alle mie caratteristiche. sono migliorata molto e mi sento molto più sicura
Istruttore fantastico. mi allenavo con voi e sono migliorato moltissimo ️
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Tariffe
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Questa prima lezione offerta con Loris vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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