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Matteo
- Tariffa 25€
- Risposta 1h
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Allievi5
Numero di studenti che Matteo ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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25€/ora
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Coaching online e programmi di allenamento per sportivi, appassionati di fitness e neofiti.
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Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da San Donato Milanese
Riguardo Matteo
Laureato in Scienze motorie, sport e salute presso l'Università degli Studi di Milano, sono attualmente laureando in fisioterapia.
Lavoro nel settore delle palestre aziendali preparando programmi di fitness e preparazione sportiva. I miei servizi qui riguardano la creazione di programmi di allenamento per amanti del fitness, per sportivi o per neofiti.
Per gli amanti del fitness: se vuoi migliorare in palestra o nella tua attività fitness preferita, da me potrai ricevere una valutazione accurata della tua performance e un servizio di consulenza fitness per riprogrammare i tuoi allenamenti; qualsiasi sia il tuo obiettivo, esso è raggiungibile grazie una corretta valutazione e un programma basato sulle migliori prove scientifiche.
Per gli sportivi: sono disponibile a lavorare per definire l'organizzazione del vostro allenamento in vista di una competizione (programmazione e periodizzazione); mi propongo in qualità di trainer per la valutazione della vostra performance e per la creazione di un programma di condizionamento orientato a ottimizzare i vostri risultati sportivi, lavorando sia sui vostri punti deboli che sui vostri lati migliori.
Per i neofiti: l'inizio de percorso di allenamento è una scelta di coraggio e di rispetto verso se stessi, sentitevi premiati per aver deciso di intraprenderlo! Da parte mia riceverete la massima assistenza tecnica e relazionale per aiutarvi a 360 gradi in questo nuogo percorso. Ogni percorso inizia con un colloquio di anamnesi per poter conoscere a fondo voi e le vostre necessità. Seguirà una valutazione iniziale e un programma di allenamento generale che sarà aggiornato periodicamente insieme. Il tutto personalizzando l'allenamento rispettando così le vostre richieste personali.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Italiano
Nel 2021 mi sono laureato in Scienze motorie all'università degli studi di Milano. Nel 2022 ho iniziato il percorso di laurea in fisioterapia (laureando 2024). In questi anni mi sono occupato di personal training in diverse palestre allenando decine e decine di atleti. Sono interessato dal mondo del fitness e della preparazione atletica. Insieme possiamo iniziare il tuo percorso di fitness o di preparazione sportiva qualsiasi sia il tuo livello iniziale. Il mio metodo di lavoro si basa su concetti metodologici della programmazione sportiva ispirati ai miei studi accademici e scientifici. L'allenamento è concepito come un'esperienza diretta della persona nel rapporto con se stessa attraverso il movimento del corpo, un atto conoscitivo di sé stessi volto a scoprire limiti e potenzialità. Il miglioramento è la conseguenza di un corretto processo di stimolo-risposta tra la persona e l'ambiente, secondo una prospettiva sia biologica che psicologica.
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 100€
- 10 h: 200€
spostamenti
- + 5€
webcam
- 15€/ora
Precisazioni
Tariffa base: 25€/h
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