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Alessandro
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Allievi7
Numero di studenti che Alessandro ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Compagno di allenamento in palestra in orari notturni in palestre aperte h24. 15 anni di esperienza in allenamento con i pesi, powerlifting, weightlifting, salute, nutrizione e wellbeing
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da San Giuliano Milanese
Riguardo Alessandro
Ho più di 15 anni di esperienza in palestra, ho iniziato ad allenarmi a corpo libero e poi con i pesi, bodybuilding e powerlifting. Non ho mai più smesso! Essendo un ingegnere con un dottorato di ricerca, adoro la scienza. Perciò, fino ad oggi, mi sono formato da autodidatta su biomeccanica, teorie e pianificazione dell'allenamento, nutrizione, salute, abitudini corrette e wellbeing. Ho in progetto di formalizzare le mie conoscenze in ambito fitness e wellbeing con (almeno) un'altra laurea.
Da anni, per conciliare famiglia, vita privata, allenamento, innumerevoli hobby e il lavoro, ho scelto di allenarmi di notte o mattina presto in palestre aperte h24, in Italia e in Europa e ho avuto modo di allenarmi in più di 30 palestre. Ho così ottimizzato sempre meglio i miei ritmi di vita, e adesso riesco a fare ciò che mi piace senza stress.
Anche tu, come me, stai pensando (oppure sei saggio e già lo fai) di allenarti la mattina presto o la notte? Non trovi però la compagnia giusta per farlo o la motivazione? Hai bisogno di un compagno di allenamento esperto da cui trarre esempio e che ti dia la giusta motivazione per svegliarti e mettere sù muscoli?
Eccomi a tua disposizione!
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Offro companion workouts in palestre aperte h24 negli orari dalle 04:00 alle 07:00 tutti i giorni della settimana.
Offro tre slot temporali:
04:00 - 05:00
05:00 - 06:00
06:00 - 07:00
Puoi scegliere se fare un workout da 1 fino a 3 ore al giorno, quante volte a settimana desideri, io mi allenerò assieme a te e ti darò la giusta carica e motivazione, sia che tu sia un principiante, sia che tu sia un atleta avanzato in cerca di sfide! Oppure offro consulenza in call dalle 18:00 alle 21:00 tutti i giorni della settimana!
Per garantirti sempre il tuo slot preferito puoi anche prenotare in anticipo più workout!
Per un singolo workout occorre prenotare con almeno 2 giorni di anticipo.
Il primo workout è gratuito e serve a conoscerci, scambiarci opinioni e definire insieme allenamenti ed obiettivi, che possono essere uguali o anche totalmente differenti!
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