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Davide
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Conduttore di Classi di Movimento Bioenergetico approvato dalla SIAB (Società Italiana Movimento Bioenergetico)
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Luogo del corso
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Rho
Riguardo Davide
Ho conosciuto la Bioenergetica nel 2013 come risposta ad un mio bisogno di un metodo per trovare una stabilità emotiva e allo stesso tempo un metodo che mi permettesse di conoscermi meglio.
Da allora ho applicato la Bioenergetica sia come attività fisica dolce per il mantenimento del tono muscolare e della vitalità fisica, e l'ho usata anche guidato da un terapista per andare a lavorare nei meandri del mio spirito.
Ho partecipato a ritiri intensivi e whorkshop, fino alla decisione di compiere il salto di qualità e seguire la formazione della conduzione di classi di Movimento Bionergetico.
Ora possa condividere e far conoscere questa disciplina che mi ha permesso di crescere molto come persona e come uomo.
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Riguardo la lezione
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Italiano
ATTRAVERSO IL RESPIRO CONSAPEVOLE E IL MOVIMENTO CORPOREO GUIDATO, TI ACCOMPAGNERO’ ALLA RISCOPERTA DELLE TUE SENSAZIONI FISICHE, RAVVIVANDO LA TUA ENERGIA VITALE.
MAGGIOR FORZA ED ELASTICITA’ FISICA, CALORE E UN SENSO DI PIACERE DIFFUSO SONO GLI IMMEDIATI EFFETTI DI UNA CLASSE DI MOVIMENTO BIOENERGETICO.
QUESTO TI POTRA’ PERMETTERE DI ENTRARE IN UNA DIMENSIONE DI MAGGIOR BENESSERE E CONSAPEVOLEZZA.
OGNI LEZIONE DURA 90 MINUTI, NEI QUALI TI INSEGNERO I PRINCIPALI MOVIMENTI E POTRAI PRENDERE MIGLIORE CONSAPEVOLEZZA DEL TUO STATO FISICO, MA ANCHE MENTALE E SOPRATUTTO EMOTIVO.
LE CLASSI POSSO ESSERE ESEGUITE DA CHIUNQUE SOPRA I 15-16 ANNI, SENZA LIMITI DI ETA'.
ABBIGLIAMENTO COMODO; TAPPETINO DA YOGA E COPERTA FACOLTATIVI.
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