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Daniela
- Tariffa 20€
- Risposta 2h
-
Allievi13
Numero di studenti che Daniela ha seguito da quando è arrivato su Superprof
Numero di studenti che Daniela ha seguito da quando è arrivato su Superprof
20€/ora
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- Yoga
Corsi yoga con i ritmi della natura. Pratica personalizzata settimanale con scheda continuità giornaliera e studio della costituzione individuale.
- Yoga
Luogo del corso
Super insegnante
Daniela fa parte dei migliori insegnanti di Yoga. Profilo certificato, ottimo diploma, rapida organizzazione della prima lezione, ottimi commenti dei suoi allievi!
Riguardo Daniela
Svolgo la professione di insegnante yoga da più di 16 anni. Promuovo regolarmente corsi di yoga settimanali.
Ho conseguito 3 diplomi specifici; per i bambini e per gli adulti (RYT 500 yoga).
Seguo costantemente seminari di approfondimento .
Il mio è un approccio personalizzato poichè analizzo le caratteriste costituzionali della persona per creare la pratica e baso la pratica stessa in funzione della stagionalità.
Sono stata terapista yoga c/o un ospedale di Milano dedicandomi ai pazienti degenti con patologie tumorali del rachide e delle ossa in generale.
Ho anche lavorato in ambito aziendale nella gestione dello stress attraverso lo yoga, la meditazione e l’aromaterapia.
Le persone incontrate sono molte, non le ho mai contate ma coloro che praticano riscontrano, nel lungo periodo, benessere fisico, riscoprono le sensazioni del corpo ed immensa leggerezza. Lo yoga e la meditazione sono pratiche che mi hanno migliorato la vita. Condividerle e insegnarle è stato quindi un passaggio naturale.
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Riguardo la lezione
- per principianti
- intermedio
- per bambini
- +1
livelli :
per principianti
intermedio
per bambini
Livello avanzato
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
La lezione è di 60 minuti durante i quali si cerca di ascoltare il corpo, i suoi silenzi e il respiro.
Le pratiche da me proposte , sono di facile approccio anche per persone che si avvicinano allo yoga per la prima volta e rivolte con particolare attenzione alla postura, al respiro e consapevolezza di ogni movimento svolto senza dinamismo frenetico.
Gli āsana, lungi dall’essere semplici esercizi ginnici o peggio, di contorsionismo, sono strumenti di conoscenza alla portata di tutti che, se correttamente praticati, ci consentono di conoscerci meglio, di preservare la salute del corpo e di migliorare la qualità della nostra vita. Le posizioni di yoga coinvolgono una buona parte degli organi motori e sensoriali (vista, tatto, udito, equilibrio, termocezione ecc.) così si impara a sviluppare la propriocezione, osservando le sensazioni, il loro sviluppo e divenendo consapevoli delle trasformazioni che queste possono produrre. Attraverso la pratica costante e seria si possono sciogliere patologie come cervicalgia, sciatalgia, rigidità muscolare, difficoltà respiratoria, artrosi, ansia, stress, sbalzi d'umore ed altri disturbi psicosomatici o dovuti all'età. Posture (asana) semplici tenute da pochi respiri a qualche minuto alleviano dolori, massaggiano gli organi interni, allungano le fasce muscolari e sciolgono blocchi chakrali (punti energetici).
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Commenti
Tutti i commenti sono raccolti dalla nostra équipe sono affidabili al 100%. Corrispondono alla vera esperienza vissuta dagli studenti dell'insegnante.
5 (7 commenti)
Perfetto! Top top top e posso dirlo perché è da anni che cerco qualcuna come lei grazie
- Persona molto interessata alla materiaRisposta di Daniela :
Perfetto! Ho fatto, per ora, solo una lezione, ma è andato tutto bene. Pratica alla portata di tutti che apporta benefici senza troppa fatica.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
5
Ho frequentato suoi corsi sia in presenza che tramite skipe, l’ho sempre trovata molto professionale, preparata, originale ed empatia
Ho recentemente concluso un ciclo di lezioni sia di persona che online e mi sono trovata molto bene
La pratica è dolce ma allo stesso tempo con effetti duraturi e l'insegnante adatta la pratica in base alla persona (livello)Daniela è mia moglie e la consiglio come Superprof perchè è seria, molto professionale e preparata. Chi, come lei si appassiona ad una disciplina, riesce a trasmettere anche agli altri le sue sensazioni positive ed i benefici che lei stessa ne trae quotidianamente. Inoltre è riuscita a far praticare lo Yoga perfino ad un pigro pantofolaio come me, utilizzando un approccio semplice e molto chiaro, dimostrando notevole empatia con gli allievi.
Per diversi anni ho avuto lei come insegnante privata di yoga.
Mi sono trovata sempre bene,molto brava a spiegare e sopratutto si vede che ci mette passione nel suo lavoro.
La consiglio molto, ottima insegnante e allo stesso tempo ottima persona.
Daniela è un'insegnante seria , molto empatica , dolce. Non conoscevo il mondo dello yoga ma attraverso la sua passione me lo ha fatto amare.
Ritengo sia una persona molto valida.Visualizza tutte le raccomandazioni
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Tariffe
Tariffa
- 20€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 95€
- 10 h: 195€
webcam
- 19€/ora
spostamenti
- + 5€
Precisazioni
La pratica è online attraverso google meet . Dai riscontri ottenuti, nonostante la distanza, è un ottimo metodo. La pratica può essere di lezione di yoga (asana-postura), yoga e controllo del respiro (pranayama), meditazione, yoga nidra.
Per questioni di privacy chiedo di non registrare le lezioni, pena l'annullamento delle stesse.
grazie
Saperne di più su Daniela
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